روانشناسی علم نوظهوری است، اما کمک بزرگی به انسان میکند تا خودش و دیگران را بشناسد.
افراد موفق، از علم روانشناسی به صورت حرفه ای استفاده میکنند تا بتوانند خودشان را بهتر بشناسند، نقاط قوت و ضعف شان را شناسایی کنند و در شرایط مختلف بهترین تصمیم ها را بگیرند.

آرشیو مطالب منتشر شده در زمینه روانشناسی کاربردی به زبان ساده برای استفاده در زندگی روزمره را میتوانید از اینجا دنبال کنید.

این آرشیو هر هفته بروز میشود؛ برای اطلاع از آخرین مطالب منتشر شده میتوانید به همین صفحه مراجعه کنید و یا از طریق صندوق پستی تان از آخرین بروزرسانی ها مطلع شوید.

آموزش‌های مهم از دنیای روانشناسی

دلایل بی انگیزگی چیست؟ + 10 راهکار فوری برای درمان بی انگیزگی

تنها کلید موفقیت این است که آستین‌ها را بالا بزنید و برای دستیابی به هر خواسته و هدفی که در زندگی دارید،دست به کار شوید.به هر حال قرار نیست موفقیت با پای خودش به سراغتان بیاید،بلکه باید از جا برخیزید و برای تحقق اهدافی که در سر دارید،دست به…

5 عادت همیشگی افرادی که به شدت شاد و موفق هستند

اگر عادت‌های درستی نداشته باشید افسردگی، بی‌انگیزگی، تنبلی و زندگی حقیرانه یک چیز عادی خواهد شد که احتمال رخ دادنش هم زیاد خواهد بود. اما کافی است که عادت‌هایی که موفق‌ترین و شادترین افراد دارند را در خود ایجاد کنید تا همه‌ی مشکلات خود به…

اثر پراتفال – چرا تلاش شما برای کامل به نظر رسیدن نتیجه‌ی عکس می‌دهد؟

در این ویدیوی آموزشی یاد می‌گیرید: • چطور بدون زحمت فراوان خودتان را در دل دیگران جا کنید؟ • مهم‌ترین ویژگی پنهانی کسانی که همیشه دوست داشتنی هستند چیست؟ • چطور کاری کنید که هر کسی در هر شرایطی به شما احساس نزدیکی کند؟ • چه خصوصیتی…

این سه کار اول صبحی دلیل شکست ۹۹ درصد مردم است

اگر اول روزتان را خراب کنید تقریبا خراب شدن بقیه‌ی روزتان ضمانت شده است. هر آدم موفقی که می‌شناسید روزش را با صبح موفقی شروع می‌کند. این سه کار را که بیشتر مردم در صبح انجام می‌دهند شما به هیچ وجه انجام ندهید.

هر کسی را در هر شرایطی با این چهار تکنیک به انجام هر کاری متقاعد کنید (به سبک مایکل لی)

مهارت قانع کردن دیگران یکی از مهم‌ترین قابلیت‌هایی است که باید در دنیای پُر شتاب امروز داشت. ما به حمایت‌ و همکاری دیگران نیاز داریم تا بتوانیم به هدف‌هایمان برسیم. این مَثَل معروف که می‌گوید: «یک دست صدا ندارد» یک حقیقت انگارناپذیر است.…

سه مرحله‌ی فوق‌العاده‌ ساده برای غلبه بر هر فکر منفی در چند ثانیه

خودتان احتمالا می‌دانید که افکار منفی می‌تواند لذت را از زندگی‌تان بدزدد و هر تجربه‌ی خوبی را به ناراحتی و افسردگی تبدیل کند. برای غلبه بر این افکار منفی روزانه نیازی نیست کتاب‌های حجیم روانشناسی بخوانید. قدرت در سادگی است. این تکنیک سه…

چطور سیستم باورها و اعتقاداتتان را در جهت مثبت به یک باره دگرگون کنید؟

به ندرت ممکن است دست به کاری بزنید که فکر می‌کنید انجام دادن آن غیر ممکن است و هرگز ممکن نیست همه‌ی توان‌تان را صرف کاری کنید که به آن اعتقاد ندارید. اما غیرممکن و ممکن را تنها باورهای شما برای شما تعیین می‌کند و از کجا می‌دانید که…

چگونه تفکر دائما ناراضی را در خود رفع کنیم تا به آرامش برسیم؟

همیشه خودتان را با دیگران مقایسه می‌کنید، همیشه از سرانجام کارهایتان ناراضی هستید، همیشه منتظر اتفاقات بدتری از زندگی هستید، اگر این تفکر نارضایتی ادامه پیدا کنید می‌تواند بزرگترین خوره‌ی وجودتان شود. این مقاله اولین قدم شما برای غلبه بر…

چطور با تکنیک شش پرسش جادویی خواب‌هایتان را برای خودشناسی بیشتر تفسیر کنید

خواب‌های شما بیهوده نیستند و گنج‌های زیادی از شخصیت و برای پیشرفت خودتان را می‌توانید از آن بیرون بکشید اگر به درستی بتوانید آن‌ها را در دنیای واقعی تعیبر کنید. تکنیک شش پرسش جادویی دقیقا این کار را به شما نشان میدهد.

نجات بزرگترین سرمایه‌هایی که همین الان دارید ولی در حال از دست دادنشان هستید

اگر از اهمیت این سرمایه‌هایی که همین الان دارید و برای به دست آوردن‌شان هیچ تلاشی نکرده‌اید بی‌خبر باشید باید منتظر یک زندگی بی‌ارزش باشید. اما در این ویدیو در مورد این سرمایه‌های ذاتی‌تان بیشتر مطلع می‌شوید و مانند آب سردی به رویتان…

5 گام برای غلبه بر بازنده درون و خاموش کردن تمام افکار منفی

تا به حال پیش آمده است که به یکی از آرزوهایتان فکر کنید و بعد صدایی از درونتان هزار دلیل بیاورد و بگوید که شما نمی‌توانید به آرزوهایتان برسید؟ این همان بازنده‌ی درونتان است که اگر نتوانید بر آن غلبه کنید تا آخر زندگی را باید در درماندگی به…

چطور با افزایش خودآگاهی بدون توجه به شرایط از زندگی لذت ببریم؟

افرادی که خودآگاهی کمی دارند، کمتر می‌توانند رنج‌های زندگی را تحمل کنند، بدتر با مشکلات زندگی برخورد می‌کنند، به خودشناسی کمی از خود و دیگران می‌رسند، به اندازه‌ی کافی نمی‌توانند از استعدادهایشان استفاده کنند و در نهایت آرامش درونی کمتری…