هنوز تصمیم نگرفتید عضو ویژه شوید؟

میتوانید به صورت رایگان از تمامی محتوای زیر استفاده کنید :

 

بیش از 100 ساعت دوره صوتی 

آموزشی از تقویت اعتماد به نفس گرفته تا کارآفرینی
» مشاهده صفحه دانلود دوره ها

بیش از 5 دوره صوتی که ماه ها وقت صرف آن شده تا با کیفیت بالایی تهیه شوند
بیش از 5 دوره صوتی که ماه ها وقت صرف آن شده تا با کیفیت بالایی تهیه شوند

 

بیش از 40 کلیپ انگیزشی 

برای تجربه فوران انگیزه
» مشاهده صفحه آرشیو کلیپ ها

300 مطلب رایگان 

در زمینه موفقیت و تکنیک های کاربردی پیشرفت در زندگی و شغل

بیش از 300 مقاله رایگان برای شما

کنترل حواس پرتی و تمرکز کامل با تکنیک‌های اثبات‌شده‌ی برایان تریسی

برایان تریسی از آن دسته آدم های موفقی است که به جرات می توانم بگویم توصیه ها و راهنمایی های او زندگی میلیون ها نفر  در سرتا سر دنیا را تحت تاثیر قرار داده است.  من خودم یکی از طرفدارهای پر پا قرص او هستم چون معتقدم اگر بخواهم تبدیل به فردی…
ادامه مطلب ...

چرا فقط باید بازی کنید اگر نمی‌خواهید افسرده و ورشکسته و بدبخت باشید!

نیروهای زیادی در این جهان شگفت‌انگیز وجود دارند که می‌توانند روح خسته ما را یک شارژ اساسی کنند. از بین همه این نیروها، بازی کردن بهترینشان است. شاید کمی بخندید و بگویید: «بازی کنیم؟ ما که دیگر بچه نیستیم؟ مردم چه می‌گویند؟» جالب است…
ادامه مطلب ...

راهنمای نهایت تسلط بر خود | قسمت اول: ضعیف هستید یا با قدرت؟

چهار درس ساده و اصولی برای تسلط بر خود به سبک پروفسور ار – اسپرینگر(بخش اول) حقیقتاً تسلط بر خود به عنوان یکی از مهم‌ترین مسائل اخلاقی و ارزشی محسوب می‌گردد، که اگر به راستی کسی بخواهد بر سرنوشت خود تسلط یابد باید آن را فراگیرد. تمام…
ادامه مطلب ...

هنر دوستیابی‌ واقعی که همیشه جواب می‌دهد (به سبک پاراماهانسا یوگاناندا)

پاراماهانسا یوگاناندا در کتاب انسان در جستجوی خوشبختی (تعالیم معنوی -2)، در بخشی به صحبت‌های زیبا و دلنشین در باب دوستی و صمیمت پرداخته است. این کتاب با ترجمه‌ی بسیار روان توراندخت تمدّن(مالکی) در اختیار علاقمندان قرار گرفته است.   با…
ادامه مطلب ...

مثبت اندیشی در قرآن جدی‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید

انسان همیشه و در طول تاریخ به دنبال دستیابی به موفقیت و کامیابی بوده است و هزاران روش، ایده، تکنیک و فرمول را برای آن ابداع کرده است. تمام راه‌ها برای رسیدن به موفقیت به اندیشه ختم می‌شود، هر چقدر میزان خوش بینی فرد در اجرای تکنیک‌های…
ادامه مطلب ...

صحبت غیر مستقیم – دور زدن دیگران یا خودمان؟

یک از نشانه‌های با ادب بودن در دوران ما صبحت غیر مستقیم است طوری که  حرف خود را نزنیم یا بهتر بگویم، آن را به گونه‌ای بزنیم که هم زده باشیم و هم نزده باشیم! کلاف سردرگمی شد. در یک کلام، مستقیم حرف نزنیم. حالا اینکه چرا این‌طور است و آیا…
ادامه مطلب ...

برنامه‌ی عملی کنترل خشم تا هرگز از کوره در نروید

اکثر افراد در تمامی جوامع زمانی را خشمگین بوده‌اند و کمتر کسی است که این حالت را تجربه نکرده باشد.خشم معقوله‌ای است که کودک و بزرگسال نمی‌شناسد، بنابراین ممکن است افراد خشم را فارغ از سن و سال و جنسیت تجربه کنند. قبل از آنکه خشم را تعریف…
ادامه مطلب ...

تفاوت شادی و خوشحالی که باید همین امروز آن را درک کنید

گاهی خیلی ساده از کنار واژه‌ها می‌گذریم به خیالمان که معنی همه آنها را می‌دانیم. اما وقتی نگاهی دقیق به زندگی خود می‌اندازیم متوجه می‌شویم که برخی واژه‌ها شاید در فرهنگ لغت، مترادف باشند اما در زندگی واقعی اصلا این‌گونه نیستند. شادی و…
ادامه مطلب ...

راهنمای سرزندگی هر روزه در کار وقتی حال و حوصله‌ی چیزی را ندارید

سرزندگی چیزی نیست جز زندگی کردن و سر بردن با سه اصل: مشارکت جوئی، پرش در گستره‌ی جهان و آزادسازی انرژی نهان. این اصول از طریق مهارت‌ها، عادت‌ها، انتخاب‌ها و اقداماتی منعکس می‌شود و به تجربه‌های روزمره‌ی زندگی گره می‌خورد. افراد سرزنده در…
ادامه مطلب ...

چطور انتخاب کنیم و مسئولیتش را قبول کنیم تا جزو یک درصد موفق‌ترین‌ها باشیم؟

انتخاب و مسئولیت در قبال انتخابی که می‌کنیم یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است و آموزش و یادگیری آن به انسان، شامل پیدا کردن راه‌هایی است تا به فرد کمک شود، احساس لیاقت و شایستگی داشته باشد. درباره‌ی مفاهیم انتخاب عقاید متعددی از طرف…
ادامه مطلب ...

چرا احساس تنهایی می‌کنیم و راه درمان آن چیست؟

احساس تنهایی پدیده‌ای جهانی است که به فقدان روابط صمیمانه و نزدیک با دیگران اطلاق می‌گردد و اغلب به عنوان هیجانی منفی و ناخوشایند تلقی شده و بر نگرش‌های فرد نسبت به خود و معنای زندگی تأثیر می‌گذارد. این احساس موجب می‌شود تا فرد احساس…
ادامه مطلب ...

نظریه روابط شی چیست و چرا انگار گذشته تمام نمی‌شود؟

یکی از این نظریه‌های جالب در روانشناسی، نظریه روابط شی است. در این نظریه، نگاه جالبی به علت برخی از واکنش‌های ما به رفتار دیگران شده است. با توجه به این نظریه می‌توانیم بازنگری جالبی در روابط خود با اطرافیانمان داشته باشیم. نظریه…
ادامه مطلب ...

هر ناراحتی فکری را با این راهکارهای قدرتمند ناپدید کنید

عده‌ای معتقدند که تشخیص مشکل، خود نیمی از راه حل است. گروهی دیگر از روانشناسان هدف روان درمانی با یکی از اهداف اساسی آن را خودشناسی و کسب بینش می‌دانند. باید بدانیم برای حل ناراحتی فکری  و ذهنی خود، روش‌های مختلفی وجود دارد که گاهی برخی از…
ادامه مطلب ...

این موانع تفکر خلاق را اگر از بین نبرید نباید هرگز به خلاقیت امید داشته باشید

تفکر خلاق و پرورش آن این روزها، از جمله مباحث داغ محافل روانشناسی محسوب می‌شود که هزاران نظریه و تعاریف مختلف در مورد آن مطرح شده است. برای ایجاد تغییر در زندگی باید افکار و ایده‌های نو و تازه را وارد ذهن کنیم تا از این طریق بتوانیم، به…
ادامه مطلب ...

چطور با مهارت انتقاد سازنده همه را با رضایت کامل تابع خود کنید؟

انتقاد فرآیندی بسیار پیچیده است.کلماتی که شما برای انتقاد استفاده می‌کنید، حالات روحی طرفین، ماهیت روابط شما با منتقد یا کسی که را که مورد انتقاد شماست، محتوای انتقاد و زمان و مکان انتقاد، همراه با متغیرهای بسیار دیگری، باعث پیچیدگی و سختی…
ادامه مطلب ...

اضطراب امتحان را با این روش‌ها برای همیشه از خود دور کنید

این روزها دانش‌آموزان و اولیای آن‌ها درگیر امتحانات ترم سال تحصیلی هستند. والدین و دانش‌آموزان با اضطراب نگران نمره و نتیجه‌ی کار هستند. در این روزها دانش‌آموزان کمتر به فعالیت‌های ورزشی و تفریحی می‌پردازند و بیشتر وقت خود را مشغول مطالعه…
ادامه مطلب ...

12 تکنیک‌ ارتباط گروهی که بزرگترین تیم‌های تاریخ بر آن بنا شده است

وقتی از گروه صحبت می‌کنیم، تنها گروه‌های کوچک و معمولی بین دوستان، مدرسه و یا دانشگاه نیست. گروه‌ها می‌توانند شامل مشتریان و رقبا تا نمایندگان و عرضه کنندگان باشند،در هر حال، مدیران می‌توانند در گروه‌ها نقش‌های متفاوتی ایفا کنند، هر چند که…
ادامه مطلب ...

چگونه یک شنونده ماهر شویم؟ قسمت ۱

مدتی قبل، کتابی به دستم افتاد به نام «هنر گمشده گوش دادن اثر مایکل پی نیکولز». عنوان کتاب، مرا مجاب کرد تا چند برگه از آن را سرسری بخوانم. واژگانش گرم و صمیمی بودند و جاهایی احساس می‌کردم که نویسنده، حرف دل من را می‌زند. کتاب را خریدم و طبق…
ادامه مطلب ...

فقط با تماشا کردن این فیلم‌ها یک نابغه‌ی مذاکره شوید!

فیلم‌ها در ژانرهای مختلف و برای علاقمندان مختلف تولید می‌شوند.برخی از این فیلم‌ها علاوه بر هیجان‌انگیز بودن، درام، ترسناک و...به جنبه‌های آموزشی نیز می‌پردازد، در وسط یک ماجرای گروگان‌گیری، در یک داستان رمانتیک و در ترس و وحشتی که…
ادامه مطلب ...

چرا مهارت گوش دادن مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید و چطور بهتر گوش دهیم؟

چقدر به دنیای اطرافتان گوش می‌دهید؟ جهانی که در آن زندگی می‌کنیم پر است از سر و صداهای جور و واجوری که گاهی گوش خراش و گاهی دل‌نشین هستند. شاید فکر کنیم که در طول روز به صداهای زیادی گوش می‌دهیم. اما گوش دادن با شنیدن خیلی فرق دارد. اگر در…
ادامه مطلب ...

بیش از 300 مطلب رایگان برای شما

کنترل حواس پرتی و تمرکز کامل با تکنیک‌های اثبات‌شده‌ی برایان تریسی

برایان تریسی از آن دسته آدم های موفقی است که به جرات می توانم بگویم توصیه ها و راهنمایی های او زندگی میلیون ها نفر  در سرتا سر دنیا را تحت تاثیر قرار داده است.  من خودم یکی از طرفدارهای پر پا قرص او هستم چون معتقدم اگر بخواهم تبدیل به فردی موفق شوم  باید به دنبال یادگیری نکات مهم از آدم های موفقی مثل برایان تریسی باشم. البته یادگیری فقط یک بخش…
ادامه مطلب ...

چرا فقط باید بازی کنید اگر نمی‌خواهید افسرده و ورشکسته و بدبخت باشید!

نیروهای زیادی در این جهان شگفت‌انگیز وجود دارند که می‌توانند روح خسته ما را یک شارژ اساسی کنند. از بین همه این نیروها، بازی کردن بهترینشان است. شاید کمی بخندید و بگویید: «بازی کنیم؟ ما که دیگر بچه نیستیم؟ مردم چه می‌گویند؟» جالب است بدانیم که بازی کردن یکی از نزدیک‌ترین حالت‌ها به جهان هستی است. به همین علت می‌تواند ابزار بسیار مناسبی برای…
ادامه مطلب ...

راهنمای نهایت تسلط بر خود | قسمت اول: ضعیف هستید یا با قدرت؟

چهار درس ساده و اصولی برای تسلط بر خود به سبک پروفسور ار – اسپرینگر(بخش اول) حقیقتاً تسلط بر خود به عنوان یکی از مهم‌ترین مسائل اخلاقی و ارزشی محسوب می‌گردد، که اگر به راستی کسی بخواهد بر سرنوشت خود تسلط یابد باید آن را فراگیرد. تمام دنیا به این دو گروه تقسیم می‌شود شما جزو کدام یک هستید؟! پروفسور ار – اسپرینگر در این ارتباط…
ادامه مطلب ...

هنر دوستیابی‌ واقعی که همیشه جواب می‌دهد (به سبک پاراماهانسا یوگاناندا)

پاراماهانسا یوگاناندا در کتاب انسان در جستجوی خوشبختی (تعالیم معنوی -2)، در بخشی به صحبت‌های زیبا و دلنشین در باب دوستی و صمیمت پرداخته است. این کتاب با ترجمه‌ی بسیار روان توراندخت تمدّن(مالکی) در اختیار علاقمندان قرار گرفته است.   با هم بخش‌هایی از این کتاب آرام بخش و زیبا را مرور کنیم، چرا که مرور آن خالی از لطف نخواهد بود. وی به دوستی و…
ادامه مطلب ...

مثبت اندیشی در قرآن جدی‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید

انسان همیشه و در طول تاریخ به دنبال دستیابی به موفقیت و کامیابی بوده است و هزاران روش، ایده، تکنیک و فرمول را برای آن ابداع کرده است. تمام راه‌ها برای رسیدن به موفقیت به اندیشه ختم می‌شود، هر چقدر میزان خوش بینی فرد در اجرای تکنیک‌های کامیابی بیشتر بوده، قطعاً با موفقیت بیشتری همراه بوده و بر عکس. نگرش مثبت و خوش بینی که در قرآن به عنوان یکی از…
ادامه مطلب ...

صحبت غیر مستقیم – دور زدن دیگران یا خودمان؟

یک از نشانه‌های با ادب بودن در دوران ما صبحت غیر مستقیم است طوری که  حرف خود را نزنیم یا بهتر بگویم، آن را به گونه‌ای بزنیم که هم زده باشیم و هم نزده باشیم! کلاف سردرگمی شد. در یک کلام، مستقیم حرف نزنیم. حالا اینکه چرا این‌طور است و آیا این‌طور بودن اصلا خوب است یا نه، ماجرایی است که در ادامه برایتان می‌گویم. فحوای کلام! سخن گفتن از مهارت‌های…
ادامه مطلب ...

برنامه‌ی عملی کنترل خشم تا هرگز از کوره در نروید

اکثر افراد در تمامی جوامع زمانی را خشمگین بوده‌اند و کمتر کسی است که این حالت را تجربه نکرده باشد.خشم معقوله‌ای است که کودک و بزرگسال نمی‌شناسد، بنابراین ممکن است افراد خشم را فارغ از سن و سال و جنسیت تجربه کنند. قبل از آنکه خشم را تعریف کنیم باید با معقوله‌ی هیجان آشنا شویم.هیجان نوعی واکنش کلی و شدید ارگانیزم نسبت به یک موقعیت دور از…
ادامه مطلب ...

تفاوت شادی و خوشحالی که باید همین امروز آن را درک کنید

گاهی خیلی ساده از کنار واژه‌ها می‌گذریم به خیالمان که معنی همه آنها را می‌دانیم. اما وقتی نگاهی دقیق به زندگی خود می‌اندازیم متوجه می‌شویم که برخی واژه‌ها شاید در فرهنگ لغت، مترادف باشند اما در زندگی واقعی اصلا این‌گونه نیستند. شادی و خوشحالی یک گروه از همین مترادف‌های جالب هستند. همیشه خود را فردی شاد تصور می‌کردم. اطرافیانم نیز من را به عنوان…
ادامه مطلب ...

راهنمای سرزندگی هر روزه در کار وقتی حال و حوصله‌ی چیزی را ندارید

سرزندگی چیزی نیست جز زندگی کردن و سر بردن با سه اصل: مشارکت جوئی، پرش در گستره‌ی جهان و آزادسازی انرژی نهان. این اصول از طریق مهارت‌ها، عادت‌ها، انتخاب‌ها و اقداماتی منعکس می‌شود و به تجربه‌های روزمره‌ی زندگی گره می‌خورد. افراد سرزنده در زندگی خود در سه حوزه مجزا تسلط دارند: 1- آن‌ها سرزنده هستند؛ زیرا با دیگران روابطی عمیق و مبتنی بر اعتماد…
ادامه مطلب ...

چطور انتخاب کنیم و مسئولیتش را قبول کنیم تا جزو یک درصد موفق‌ترین‌ها باشیم؟

انتخاب و مسئولیت در قبال انتخابی که می‌کنیم یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است و آموزش و یادگیری آن به انسان، شامل پیدا کردن راه‌هایی است تا به فرد کمک شود، احساس لیاقت و شایستگی داشته باشد. درباره‌ی مفاهیم انتخاب عقاید متعددی از طرف دانشمندان ابراز شده است، تفاوت در تعاریف ارائه شده بر اثر دگرگونی در ساخت نظریه‌ها و نیز طرز تلقی صاحب نظریه از…
ادامه مطلب ...