چطور انرژی و اشتیاق‌مان را مدیریت کنیم تا نتایج بیشتری در آخر روز بدست آوریم؟

انرژی شما یک منبع محدود است...

راه های مدیریت انرژی در زندگی و کسب و کار

بعضی روزها انگار حسّش نیست! و هیچ کاری دوست ندارید انجام بدید.
بعضی روزها هست که حسش هم هست، اما مشکل با انجامِ کارها شروع می‌شود.

شما یک عالمه کار لیست کردید که در آن روز انجام بدید، نمی‌دونید کدومش رو اول شروع کنید. کم کم که میگذره تصمیم میگیرید مشغول کاری به غیر از کارهای لیست تان شوید تا وارد روند شوید اما یک نگاهی که به ساعت می اندازید میبینید که نصف روز گذشت و شما اصلا شروع نکردید !

این فقط مشکل شما نیست.

  • مشکل من هم هست.
  • مشکل مدیرتان هم هست.
  • مشکل کارمندانتان هم هست.
  • حتی مشکل بیل گیتس هم هست…

در واقع هرکسی را که می شناسید، با این مشکل دست و پنجه نرم میکند.

اگر کمی موشکافی کنیم، مشکل اصلی این است :

میخواهیم یک روزِ خوب، با بهره وری بسیار بالا داشته باشیم. اما نمیدانیم چه کاری را شروع کنیم و چه کاری را شروع نکنیم. همینطور با فکر کردن و کلنجار رفتنِ ذهن مان زمان را از دست میدهیم و آخر روز که میرسد نه از زمانمان به بهترین نحو استفاده کردیم و نه از انرژی مان…

مهم نیست چقدر کار شما موثر باشد.
اگر با این مشکل برخورد کرده باشید و بخواهید با آن بجنگید! احتمالا سخت کار کردید، بدون توجه به شرایط فیزیکی، انرژی و زمانی هرکاری کردید که کارهایی که باید انجام شوند، انجام شوند. 

ولی زمانی که به خودتان می آیید متوجه می شوید که ای بابا، فقط انگار خودمو مشغول کردم همه چیز سرجای اولش هست و انگار 90% تلاشِ سختِ شما هدر رفته است.

آیا دلیل روانشناسی
در پشتِ این پدیده عجیب وجود دارد؟

بله… خیلی ساده است.
همه مان دوست داریم تحسین شویم. بنابراین دوست داریم کارهایی مثبت و تاثیرگذار در طول روز انجام دهیم. در اصل، هر روز باید خوراکی برای غرورمان فراهم کنیم !


در همین زمینه پیشنهاد می‌کنیم مقاله‌های زیر را نیز مطالعه نمایید:

5 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :
  1. کاربر سوخت جت یی می‌گوید

    اگر ب فکر پیشرفت و موفقیت ” همه” هستید اگر ب فکر آباد شدن” ایران” هستید اگر واقعا ب فکر جیب خودتون نیستید (ک قطعا هستید و ملت رو بعنوان جیب پر از پول میبینید) پس بگذارید این انرژی مثبت و برکت ناشی از اون ک اینقدر ازش دم میزنید (ب ریا دم میزنید) بخاطر خیرخواهی بی چشم داشتتون ب سمتتون برگرده.بعد از ۲۳ سال تجربه حرفه ای در زمینه مشاوره و مدیریت چیزی ک در جامعه ایرانی دیدم اسف انگیره :
    تلاش برای خالی کردن جیب ملت و پر کردن جیب خودمون!
    قبول کنید هیچکدوم از مایی ک دم از کمک میزنیم بی منت و بی چشم داشت کمک نمیکنیم!
    و این یعنی پایانِ حضور خدا در زندگی و جامعه ما.

  2. کاربر سوخت جت hamb می‌گوید

    انگیزه ای که ادم از وب سایت شما میگیره هیچ جوره از جای دیگه نمیتون بگیره
    مرسی کلی

  3. کاربر سوخت جت Rez می‌گوید

    vaghean mozoati ke soragheshon mirid aliiiii hastan

  4. کاربر سوخت جت ی» می‌گوید

    تشکر از شما

  5. 4ortke می‌گوید

    عالی

نظرتان را ارسال کنید

دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید...

ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.

**‌به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**