تکنیک برای افزایش بهره‌وری

در جریان تصمیم گیری ، یک رویکرد سنتی پنج مرحله‌ای وجود دارد که برای شما فوق‌العاده مفید است. البته این سخن بدان معنا نیست که شما باید کورکورانه در همه‌ی موقعیت‌ها از آن پیروی کنید. این روش، نتیجه‌ی طبیعی تفکر است و در نتیجه فاقد چهارچوب…

کمبود آرامش درون در بسیاری از انسان‌ها باعث شده است که مفاهیمی مثل مراقبه یا مدیتیشن بیش از هر زمان دیگری مطرح شود. در این مقاله تصمیم داریم با مفهوم آرامش درون آشنا شویم، مزایای آن را مورد بررسی قرار دهیم و در نهایت تکنیک‌های مختلفی را…

شما تنبلی نیستید فقط چیزهایی بین شما و خواسته‌هایتان است که شما را از انجام دادن کارهایتان باز داشته است. در این مقاله به چهارده دلیل تنبلی شما اشاره خواهیم کرد که حل کردن‌شان از شما آدم دیگری خواهد ساخت

در این مقاله قصد داریم زاویه‌های دیگری از شکست را بررسی کنیم. راه حل‌هایی را ارائه و امتحان کنیم تا از شکست به سمت موفقیت میان بر بزنیم. با استفاده از آرامش و خونسردی در زمان شکست، فرصت‌های موجود در آن را شناسایی کنیم تا بیشترین بهره را از…

«مارک تیرل» مربی و سخنران در مورد انضباط شخصی می‌گوید: «با گذشت سال‌ها نگاه من به انضباط فردی مانند جادویی نامرئی است. نمی‌توانید آن را ببینید، بچشید یا ببویید. اما تاثیراتش عظیم است. می‌تواند چاق را لاغر کند، عضلات افتاده را پر کند، فرد…

«مارک تیرل» مربی و سخنران در مورد انضباط شخصی می‌گوید: با گذشت سال‌ها نگاه من به انضباط شخصی مانند جادویی نامرئی است. نمی‌توانید آن را ببینید، بچشید یا ببویید. اما تاثیراتش عظیم است. می‌تواند چاق را لاغر کند، عضلات افتاده را پر کند، فرد…

منظم بودن از جمله موضوعات مهمی است که بی توجهی به آن می‌تواند ما را از مسیر موفقیت دور کند. تحقیقات علمی نشان می‌دهد شانس موفقیت فرد منظم، بیش‌تر از شخصی است که در زندگی نظم و برنامه‌ریزی خاصی ندارد. زیرا این موضوع با ذهن رابطه مستقیم دارد…

شب امتحان یادتان هست تا حالا به این فکر کردید چطور توانستید یه کتاب را یه شبه بخوانید؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از میزان ظرفیت یا بازده خود در انجام کارها ناراضی باشید یا فکر کنید که بیش از اندازه یا توانتان کار برای انجام دادن…

دو بِنچ در کتاب خودش از سه کشف شگفت‌انگیز جدید درباره‌ی مغز می‌گوید که می‌توانید برای رسیدن به موفقیت بیشتر از آن‌ها استفاده کنید. اخیراً برای شناخت پیچیدگی‌های عملکرد مغز تحقیقات زیادی انجام شده است.در حال حاضر متخصصین مغز و اعصاب با…

تصور رایجی که در مورد شکست و موفقیت وجود دارد صحیح نیست.مردم فکر می‌کنند که شکست و موفقیت مخالف هم هستند.برای اینکه بفهمید چرا این تصور،غلط است به مفهوم شکست دقت کنید.برای بسیاری از مردم شکست هنگامی اتفاق می‌افتد که نتوانند در کاری،هدفی یا…