آموزش‌های مهم از دنیای روانشناسی

پیترسون علتِ فرار آدمها از تعیین هدف رو به خوبی بیان میکنه و هزمان به ما یادآوری میکنه که «هدف نداشتن» میتونه چه تبعات سنگینی برای ما داشته باشه.

شما در این ویدیو از جولیان تریسور می آموزید که چطور به نحوی حرف بزنید که بین شما و طرف مقابل یک «ارتباط حقیقی» شکل بگیرد. او از عادات منفی ای حرف میزند که باعث میشود حرفهای ما کمتر شنیده شوند.

در دنیای امروز، ارتباطات بیش از هر زمان دیگر اهمیت پیدا کرده است و زیاد می‌شنویم که انسان‌ها به خاطر ناتوانی در برقراری ارتباط، با شکست و ناکامی روبرو می‌شوند. در چنین شرایطی، چگونه می‌توانیم زندگی بهتری برای خود رقم بزنیم و به خواسته‌ها و…

در این ویدیو؛ جو ناوارو راز با اعتماد به نفس به نظر رسیدن سلبریتی ها، بازیگران و سیاستمدارن رو آشکار میکنه و بهتون میگه که چطور شما هم با الگو برداری از اونها میتونید با اعتماد به نفس و مسلط به نظر برسید و بدون اینکه ذره ای تردید به خودتون…

اندرو هابرمن از «ترس» و انواع واکنش های ما در برابر محرک ترسناک سخن میگوید. او به زبان علمی در عین حال ساده توضیح میدهد که چطور میتوان بر ترس غلبه کرد و آن را تحت کنترل در آورد.

عدم قطعیت نوشته شده در سال (2011) به ما این فرصت را می دهد که با ترس از شکست ناشناخته، مقابله کنیم و گام هایی را که می توان برای تمرکز، بهره وری، اعتماد به نفس و موفقیت برداشت، را کشف کنیم.

چرا هر صعودی، ناگریز سقوطی به دنبال دارد؟ چطور می‌شود از این سقوط اجتناب کرد؟ چطور همیشه در مسیر موفقیت باشیم؟

شاید بارها مسیر رویاهایتان را شروع کرده‌اید و به خودتان قول داده‌اید که دیگر جا نمی‌زنید اما بعد از چند روز دوباره به عادت‌های قبلی‌تان برگشته، انگیزه‌تان را از دست داده و دوباره از خودتان نا امید شده‌اید. امروز در این مقاله‌ میخواهیم دو…

چگونه رفتارهای ما شکل می‌گیرند؟ چطور میتوانیم باورهایمان را برای موفق شدن تغییر دهیم؟ چطور با کمک انرژی، به شادی و سلامتی برسیم؟ چطور به جای تبعیت از ذهن ناخودآگاه

_ چرا نمیتوانیم به راحتی زندگی‌مان را تغییر دهیم؟ _ چرا هر چقدر تلاش میکنیم به نتیجه‌ی دلخواه نمیرسیم؟ _چطور میتوانیم عادات جدید را در زندگی‌مان به وجود بیاوریم ؟ _ چطور ذهن خود را قانع کنیم که مطابق خواسته‌های واقعی ما پیش برود؟