مطالب سایت

شاید تو واقعا عقب نیستی – رادیو انگیزشی

برای زندگی خودمون، یه جدول زمانی درست کردیم ولی یه جوری توی ذهنمون جا افتاده که انگار قانون جهانیه. ۲۲ سالگی باید دانشگاه تموم شده باشه، ۲۵ باید شغل درست‌وحسابی داشته باشم،۲۷ سالگی باید ازدواج کرده باشم، حدود ۳۰ تا ۳۵ باید خونه و ماشین…

چرا وقتی حوصله هیچ کاری را نداری، منتظر انگیزه ماندن بدترین کار است؟

همه ما روزهایی داریم که حتی انجام ساده‌ترین کارها هم سخت به نظر می‌رسد. می‌دانی چه کاری باید انجام بدهی، می‌دانی انجام دادنش مهم است، اما انگار هیچ نیرویی برای شروع کردن نداری.

چرا مغزت مدام تو را به سمت عادت‌های قدیمی می‌برد؟ راهی برای شکستن الگویی که زندگی‌ات را تکراری کرده

یکی از راه‌هایی که به زندگی‌مان معنا می‌دهیم، دنبال کردن رسالتی است که برای خودمان داریم؛ رسالتی که یک دلیل و هدف بزرگ‌تر به آن جهت می‌دهد. انسان به‌طور طبیعی طوری ساخته شده که از درد دوری کند و از آن فرار کند. برای همین معمولاً دنبال…

چطور وقتی حوصله هیچ کاری نداری دوباره راه بیفتی؟ با چند تغییر کوچک در روزت

انگیزه یک نیروی اسرارآمیز نیست که هر وقت دلش خواست سراغت بیاید. بیشتر شبیه مهارتی است که می‌توانی با تمرین، به‌مرور تقویتش کنی. وقتی خودانضباطی، محیطی حمایتگر و چند راهکار هوشمندانه را کنار هم می‌گذاری، کم‌کم می‌بینی میل به حرکت در تو بیشتر…

چطور وقتی هنوز نمی‌دانی چه می‌خواهی، مسیر زندگی‌ات را پیدا کنی؟

خیلی از آدم‌ها در دهه بیست زندگی‌شان دنبال جواب بزرگی برای این سؤال می‌گردند: «من برای چه کاری ساخته شده‌ام؟» و چون جوابش فوراً پیدا نمی‌شود، فکر می‌کنند لابد چیزی درونشان خراب است. اما شاید مشکل اینجاست که دنبال یک جواب تمیز، قطعی و…