– اراده، انضباط و غلبه بر تنبلی

اگر برای پیدا کردن آرامش و انگیزه از درون خودتان مشکل دارید، این مقاله می‌تواند ایده‌هایی برای مدیریت احساسات و مقابله با افکار منفی به شما بدهد.

در دنیایی که به پاداش‌های فوری عادت کرده‌ایم اگر بفهمیم چه فرایندهای ذهنی باعث می‌شوند زود تسلیم شویم، می‌توانیم عملکرد، رضایت از زندگی و حتی شانس موفقیت خود را به شکل قابل‌توجهی بهبود دهیم.

اگر هر روز همان آدم قبلی باشی، نباید انتظار داشته باشی زندگی‌ات به آدم دیگری تحویل داده شود.

تو این همه راه نیومدی که اینجا متوقف بشی این همه راه رو نیومدی که به همین اندازه قانع بشی این همه راه رو اومدی که قوی‌تر بشی و بتونی بیشتر از این پیش بری نیومدی که بمونی نیومدی که راضی بشی نیومدی که درجا بزنی…

چرا بسیاری از آدم‌ها به جای حل کردن ریشه‌ی مشکلاتشان، دائماً دنبال راه‌حل‌های سریع و راحت می‌گردند؟ چرا گاهی تنها راه پیشرفت، پذیرفتن این واقعیت ناخوشایند است که خودت باید مسئول تغییر زندگی‌ات باشی؟

در این مقاله تصمیم داریم با سیسو (SISU) آشنا شویم. در صورت تمایل به آشنایی با هنر شجاعت فنلاندی تا انتهای این مقاله با ما همراه شوید.

«چرا همیشه خسته‌ام؟!» سوالی که احتمالا همه ما در خفا از خودمان یا از گوگل (محرم رازهایمان!) پرسیده باشیم .. بی‌شک همه این احساس خستگی مزمن و همیشگی را داریم .. همه ما کارمندهایی را در بانک یا اداره‌ها دیده‌ایم که هر وقتی به سراغ‌شان…

این کتاب خودانضباطی را توضیح می‌دهد و چارچوبی برای رسیدن به آن ارائه می‌کند. مثل بیشتر کتاب‌های این سبک، کمی‌ تکراری است، با این حال حداقل چند تا ایده جالب دارد.

کتاب راه مرد برتر در سال ۱۹۹۷ منتشر شد و بلافاصله مورد استقبال قرار گرفت. محبوبیت ادامه دار آن باعث شده است که نسخه‌های جدیدی از آن به‌طور مداوم منتشر شوند و این کتاب را به یکی از پرفروش‌ترین آثار در زمینه‌ی معنویت مردان تبدیل کنند. این…

آیا شما یک توسری‌خور حرفه‌ای هستید؟ آیا دیگران مدام از شما سوءاستفاده می‌کنند تا کارهایشان را راه بیندازند؟ اگر این‌طور است، کتاب پرفروش «هنر نه گفتن» نوشته دیمون زاهاریادز، تکنیک‌های کاربردی برای «نه» گفتن را به شما آموزش می‌دهد. زاهاریادز…