وقتی نمی‌توانیم کاری را ادامه بدهیم، معمولاً فکر می‌کنیم مشکل از مدیریت زمانمان است. برنامه‌ریز می‌خریم، یادآور می‌گذاریم و امیدواریم هفته بعد فرق کند. چند روز اول هم همه‌چیز خوب پیش می‌رود؛ اما با اولین موج استرس، افت انگیزه یا بازگشت…

اگر می‌خواهید به‌جای اینکه مدام به اتفاقات اطرافتان واکنش نشان دهید، محکم و مسلط بمانید، این شش اصل از ذهنیت سامورایی مدرن می‌تواند به کارتان بیاید.

وقتی انگیزه‌تان کم می‌شود، راه‌حل این نیست که منتظر الهام بمانید؛ بلکه باید یاد بگیرید وقتی انگیزه‌تان مُرد، چطور باز هم قدم بعدی را بردارید؟

بعضی‌ها تصور می‌کنند عنوان شغلی، سال‌ها تجربه یا جایگاه مدیریتی به‌طور خودکار برایشان احترام می‌آورد. شاید این روش برای مدتی جواب بدهد، اما احترام واقعی را نمی‌توان مطالبه کرد.

اگر برای پیدا کردن آرامش و انگیزه از درون خودتان مشکل دارید، این مقاله می‌تواند ایده‌هایی برای مدیریت احساسات و مقابله با افکار منفی به شما بدهد.

بعضی چیزها وقتی از دست می‌روند، همان لحظه نمی‌فهمی چه اتفاقی افتاده. نه صدایی دارند، نه هشداری می‌دهند، نه یک روز صبح از خواب بیدار می‌شوی و می‌بینی ناگهان تمام شده‌اند. فقط آرام‌آرام کم می‌شوند؛ وسط روزهایی که ظاهراً هیچ اتفاق خاصی در…

در دنیایی که به پاداش‌های فوری عادت کرده‌ایم اگر بفهمیم چه فرایندهای ذهنی باعث می‌شوند زود تسلیم شویم، می‌توانیم عملکرد، رضایت از زندگی و حتی شانس موفقیت خود را به شکل قابل‌توجهی بهبود دهیم.

اگر هر روز همان آدم قبلی باشی، نباید انتظار داشته باشی زندگی‌ات به آدم دیگری تحویل داده شود.

تو این همه راه نیومدی که اینجا متوقف بشی این همه راه رو نیومدی که به همین اندازه قانع بشی این همه راه رو اومدی که قوی‌تر بشی و بتونی بیشتر از این پیش بری نیومدی که بمونی نیومدی که راضی بشی نیومدی که درجا بزنی…

بعضی وقت‌ها مشکل این نیست که کم تلاش می‌کنی؛ مشکل اینه که داری با تمام قدرت، در مسیر اشتباه می‌دوی.