چطور وقتی قدرت ارادهتان را از دست دادهاید به اهدافتان پایبند بمانید
اکثر افراد تصور میکنند که پرورش عادتهای بهتر یا تغییر دادن اقدامات و رفتارهایی که به صورت مرتب انجام میدهند، تنها به قدرت اراده و میزان انگیزه آدمی بستگی دارد. جالب است بدانید که هر چه مطالعات بیشتر و عمیقتری در این زمینه صورت میگیرد،…