خلاصه کتاب Stillness is the key

کتاب «سکون مهم است»، اهمیت آرامش، توانایی تفکر واضح، جلوگیری از حواس پرتی، تسخیر انگیزه‌ها و یافتن شادی را به ما نشان می‌دهد. این موارد مهم با کمک اندیشه‌های فلاسفه بزرگ، نقطه نظرات بزرگترین ورزشکاران، رهبران و هنرمندان جهان ثابت می‌کند که…