ترک عادت‌های مخرب و پایدار کردن عادت‌های سازنده با ساده‌ترین تکنیک شناخته‌شده
جیمز کلیر یکی از شناخته‌ترین متخصصان دنیا در زمینه‌ی عادت‌های انسانی است. او سال قبل با انتشار کتاب عادت‌های اتمی روشی قدرتمند و نه چندان سخت را به همگان معرفی کرد تا با قدرت کنترل عادت‌های‌شان را به دست بگیرند.
حالا چرا عادت‌ها؟ عادت‌ها در واقع تمام زندگی شما را شکل می‌دهند. این اتفاقات یک شبه و ایده‌های انقلابی یک دفعه‌ای نیستند که موفقیت‌های بزرگ را می‌سازند بلکه عادت‌های کوچک و بزرگ روزانه‌ای است که با اینکه دارن هاردی نیز در کتاب معروفش یعنی اثر مرکب به آن اشاره کرد اما هنوز هم کمتر کسی آن را جدی نگرفته است.
موفقیت شما را عادتهایتان رقم می‌زند
نه اتفاقات یک شبه و ایده‌های انقلابی
به همین دلیل کسی که بتواند خودش را از عادات مخرب و به درد نخور دور نگه داشته و با عادت‌های درست و در مسیر صحیح پایدار بماند به احتمال فوق‌العاده زیادی موفقیت، سلامتی و خوشبختی‌اش را تعیین میکند.
در این ویدیو قسمتی از مصاحبه‌ی جیمز کلیر را خواهید دید که یکی از بهترین تکنیک‌های شناخته‌شده را برای ترک عادت‌های بد و انجام عادت‌های درست به شما معرفی میکند که احتمال موفقیت شما را چند ده برابر میکند.
یک تکنیک محیطی ساده و کارآمد
که احتمال موفقیت شما را در عادتهایتان چند ده برابر میکند
جیمز کلیر چهار مرحله از چرخه‌ی عادت را به شما معرفی میکند و و توجه را روی اولین مرحله یعنی مرحله‌ی سرنخ می‌گذارد. اگر شما بتوانید این قسمت را به کنترل خود درآورید اتوماتیک شدن عادت‌های شما چیزی همیشگی خواهد بود.
مفهوم ساده‌ی این ویدیو را دست‌کم نگیرید
اگر بتوانید به درستی آن را در زندگی‌تان اعمال کنید
تمام عادتهایتان را دگرگون خواهید کرد
↓↓ مشاهده ویدیو ↓↓
در ضمن کتاب صوتی کامل عادت‌های اتمی به همراه نسخه‌ی خلاصه‌ی پی‌دی‌اف را می‌توانید از این لینک دانلود کنید.
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری
ممنون سوخت خیلی عالی بود مخصوصا اون جایی که درباره ترکیب آیکون های اسکرین صحبت می کرد. تا به بهش دقت نکرده بودم. آیکون اپلیکیشن سوخت جت رو گذشتم تو صفحه اصلیم.
من این کتاب رو دو ماه پیش خوندم
از اون دسته از کتاب هاست که باید بارها و بارها خوند
راهکار های عملی خیلی خوبی برای ایجاد عادت خوب و حذف عادت های بد ارائه کرده.
بهترین چیزی که از این کتاب یاد گرفتم این بود که میگفت “موفقیت حاصل تغییرات کوچک و مستمر است”
تشکر از سوخت جت که به طور ویژه روی این کتاب کار کرده.