خلاصه کتاب «13 کاری که آدم‌هایی که ذهن قدرتمند دارند، انجام نمی‌دهند» نوشته امی مورین

قدرت خود را پس بگیرید، تغییر را به آغوش بکشید، با ترس های خود روبه رو شوید وذهن خود را برای شادی و موفقیت آموزش دهید.

آخرین بروزرسانی در 30 تیر 1403

13کاری که انسان هایی با روان قدرتمند انجام نمی دهند2014 توضیح می دهد که چطور قدرت روان را پرورش دهیم با تحت کنترل در آوردن احساسات، افکار و اعمال. با نکاتی کاربردی، مثال های الهام بخش و راه حل های منطقی، این کتاب به شما کمک می کندبر ترس های خود غلبه کنید و یک زندگی کامل را آغاز کنید.

امی مورین Tبه عنوان یک روانشناس آموزش دیده، عادت کرده است به کمک افرادی که درحال رنج کشیدن هستند برود_ ولی در سال 2013، خودش نیز رنج می کشید. او مادر و شوهر خود را از دست داده بود، و بعد از ازدواج دوباره، متوجه شد که پدر شوهرش سرطان دارد. او آن زمان را پایین ترین نقطه زندگی اش نامید.

نزدیک به زمان فروپاشی، اون نشست و نامه ای به خودش نوشت. در آن، او یک لیست ایجاد کرد از 13 کاری که انسان هایی با روان قدرتمند انجام نمی دهند. بعدا، او آن ار در وبسایت خود به اشتراک گذاشت. مقاله، خواننده بسیاری را پیدا کرد و در نهایت به 50 میلیون نفر رسید. یکسال بعد، آن را به شکل کتاب درآورد که به پرفروش ترین ها تبدیل شد و به 40 زبان ترجمه شد.

در این خلاصه کتاب، با 13 مثال از زندگی واقعی یاد میگیرید، درباره 13 عادت بد مختلف و اینکه چطور آن عادت ها با عادت های بهتر جایگزین شدند. طی این پروسه، جعبه ابزار شخصی خود را پر می کنید برای زمان سختی های زندگی. پس شروع می کنیم.