هروقت شکست خوردید خیلی سریع این 5 پادزهر را به ذهنتان تزریق کنید
واگرنه سم ناامیدی رویاهایتان را میکشد...
آیا شکستهای که اخیرا در کارتان خورده‌اید باعث شده تا نخواهید از رختخواب خود بیرون بیایید؟
این شکست زمانی درآورتر میشود که شما نهایت تلاش، تمرین و انرژی خود را در مسیر آن کار گذاشته باشید و باز هم به موفقیت نرسیده‌اید… و باز هم شکست خورده باشیم !
شکستهای بزرگ روحیه انسان را از بین می‌برند؛ باعث از دست رفتن امید به آینده می‌شوند، افسردگی‌های سختی را با خود به همراه دارند و مدام تمام ذهن شما را اشغال می‌کنند.
همین تبعات شکست است که سبب میشود تا شما دیگر نخواهید کاری را امتحان کنید… اینطور نیست؟
در واقع ترس از باختن به تمام وجود شما می‌رود و اجازه ریسک دوباره را از شما می‌گیرد.
اما چند لحظه فکر کنید…
آیا این باید پایان سرنوشت شما باشد؟
آیا آخر قصه زندگی شما همین است؟ نه، بلند شوید و به سمت آینده حرکت کنید بدون آنکه به نتیجه و اتفاقات پیش رو فکر کنید.
شما باید دوباره خود را بسازید،
انگیزه جدید ایجاد کنید و با فکر مثبت به سمت یک مبارزه دیگر قدم بردارید
در این مقاله 5 تفکر ضروری را میخواهیم به شما معرفی کنیم که هروقت شکست خوردید، باید آنرا بارها و بارها مرور کنید چون بدون این افکار، شکست شما تبدیل به سمی کشنده در ذهنتان میشود… آماده‌اید این سم را خنثی کنید؟
» پادزهر اول – شکست را بپذیر، فرار نکن
اولین کاری که در مسیربازیابی ذهنی خود باید بعد از یک شکست سخت انجام دهید این است که شکست را بپذیرید، از آن فرار نکنید، بهانه نیاورید و آن را گردن اطرافیان نیاندازید. شکست را در آغوش بگیرید.
این نکته را بدانید که راه موفقیت فقط از مسیر شکستهای پیاپی می‌گذرد پس باید شکست را کوچک کنید. بجای فرار از جامعه و اطرافیان و دوستان اتفاقاً با آنها صحبت کنید، به راحتی بگویید که اشتباه کردم و شکست خوردم، این مشکل را به یک وضعیت عادی تبدیل کنید.
کدام تیم فوتبال بودن شکست قهرمان شده؟ کدام فرد بدون شکست موفق شده؟ کدام شرکت در مسیر خود اشتباهی نداشته؟ این را بدانید که این آخرین شکست نخواهد بود و بازهم در مسیرشما شکستهای دیگری وجود دارد اما چیزی که لابه لای آنها به آن دست پیدا می‌کنید یک موفقیت بزرگ است که همه شکست‌ها را کمرنگ میکند
پشت هر فرد موفق، هزاران شکست وجود دارد
» پادزهر دوم – شانس دیگری وجود دارد
شکست نباید پایان رویای شما باشد. اگر شکست خوردید، از رختخواب جدا شوید، جلوی آیینه بروید و بگوید این پایان کار من نیست، پایان رویای من زمانی است که می‌میرم. همیشه شانس مجدد وجود دارد، اگر شما یک مسابقه را باخته‌اید، در آزمون استخدامی قبول نشده‌اید، کنکور را خراب کرده‌اید یا کسب و کارتان از دست رفته است، باید بدانید که دوباره فرصت امتحان کردن وجود دارد، شما بارها و بارها میتوانید به هدف مورد نظر حمله کنید تا بالاخره آن را شکست دهید.
این نکته را به خود یاداورشوید که زندگی آنقدر طولانی و پرفرازو نشیب است که بازهم این فرصت را به شما خواهد داد، درواقع این شما هستید که با تفکرات منفی، شانس موفقیت دوباره را از خودتان می‌گیرید.
به خودتان نگاه کنید،2 راه وجود دارد، یکی پذیرش شکست و افسردگی، دومی تلاش مجدد. این نکته را بدانید، جامعه یک فردی که 100 بار تلاش بکند و موفق نشود را تحسین میکند اما افرادی که از ترس شکست گوشه‌ای برای مردن در سکوت را انتخاب می‌کنند را نه!
زندگی نه یک بار، بلکه هر روز صبح از نو آغاز میشود
» پادزهر سوم – رفع نقاط ضعف با یادگیری
وقتی شما شکست می‌خورید به معنای آن است که بخشی از کار را درست اجرا نکردید. این اشتباهات در کار ناشی از عدم دانش کامل درمورد آن موضوع است. اشتباهات این فرصت را به شما می‌دهند تا نقاط ضعف را پیداکنید و برای برطرف کردن آن به یادگیری و آموزش بیشتر خود بپردازید.
هر شکست چندین نقطه ضعف شمارا که شاید نمی‌دانستید آشکار میکند و نقاط ضعف برابر است با خلع‌های علمی.
این در تمام ضمینه ها صدق میکند، اگر شما یک ساندویچی ساده داشته باشید و برشکست شوید یعنی جایی در علم فروش، مشتری مداری و یا تهیه غذا دچار ضعف هستید و اگر می‌خواهید دوباره اینکار را راه اندازی کنید باید آنها را برطرف کنید. در واقع یادگیری، مطالعه و به روز ماندن یک امر بسیار حیاطی برای سرپانگه داشتن کسب و کارتان است و مانند اکسیژنی است که برای زنده ماندن به آن نیاز دارید.
ز گهواره تا گور دانش بجوی
» پادزهر چهارم – کمالگرایی را متوقف کن، از مسیر لذت ببرید
اینکه ما با تمام وجود در مسیر رسیدن به اهداف خود تلاش کنیم چیز بسیار خوبی است اما باید تلاش کردن و زحمتی که در مسیر میکشیم نباید ارزشش خودش را از دست بدهد ولو اینکه موفق نشویم. تحقیقات نشان داده است که کاملگرایی مطلق می‌تواند به افسردگی‌های شدید در فرد تبدیل شود.
دائم نگویید که من باید موفق می‌شد این رتبه کنکور را بگیرم، من باید نفر اول مسابقه می‌شدم، من باید فروشم به این عدد می‌رسید. این سبب میشود تا شما در یک تله فکری بی افتید و موفقیت‌های کوچک‌تان نیز به چشم نیاید.
شما فقط هدف را در نظر نگیرید. اگر می‌بینید مسیرشما روبه پیشرفت است و حالا در این بین با مشکلاتی نیز مواجه شدید، نباید سبب شود که خود را سرزنش کنید. این سرزنش‌ها هیچ کمکی به شما نخواهد کرد و شما را نا امید تر میکند. برای مسیر حرکت خود اهمیت قائل شوید، این مسیر است که در آن زندگی می‌کنید و حتی گاهی از خود هدف نیز مهمتر است.
گاهی آنقدر نگران رسیدنیم که مهم‌ترین چیز را از دست می‌دهیم، باید حرکت کنیم تا برسیم
» پادزهر پنجم – شکست‌ها شما را قوی‌تر می‌کنند
جالب است بدانید تا کنون در طول تاریخ، انسان از هیچ چیزی به طور مطلق شکست نخورده است. شاید در مسیر رویای پرواز بارها و بارها مخترعان با شکست مواجه شده باشند اما نهایتاً پیروز شدند. روزگاری بود که انسانها با یک سرماخوردگی ساده می‌مردند اما امروز نه. هزاران مثال می‌توان زد تا شما بدانید که همه مانند شما شکست را تجربه کردند اما چیزی که سبب شده تا سرانجام کارشان پیروزی باشد این بوده که شکست را دائمی ندانسته‌اند.
حالا اگر شما در هر مرحله از زندگی شکست خورده‌اید بدانید که شکست رفتی است، بجای تأسف خوردن از آن درس بگیرید. ذهنتان را روی اتفاق پیش آمده متمرکز نکنید. فکرتان را پرورش دهید، بدانید که دنیا بزرگ است و شکستهای شما در برابر آن کوچک.
به خود این تفکر را منتقل کنید که این یک شکست ناچیزاست و مهم این است که شما از شکست‌ها قوی‌تر هستید چون میتوانید دوباره تلاش کنید.
ممکن است شکست بتواند 100 بار سر راه شما سبز شود اما شما
میتوانید 101 بار بلند شوید و دوباره تلاش کنید
» حرف آخر
شکست واقعاً امری ناگوار است، چیز ساده‌ای نیست بخصوص اگر این شکست بزرگ باشد، بعد از اینکه شکست خوردید یک مدت را با کارهای کوچک خودتان را سرگرم کنید، فوری به کار برنگردید، مطالعه کنید، دنیای خود را گسترش دهید.
اگر می‌بینید شکست شمارا حسابی به هم ریخته است بدانید هنوز برای کارهای بسیار بزرگ آماده نشده‌اید. توماس ادیسون در مورد سوختن کارگاهش می‌گوید «ارزش فراوانی در اتفاقات بد وجود دارد، تمام اشتباهات ما در آتش سوخت و خداراشکر که می‌توانیم دوباره شروع کنیم.»
برای اثبات این موضوع مهم به شما توصیه میشود حتما زندگینامه خانم طاهره جوان، کارآفرین برتر ایرانی را بخوانید.
اگر می‌خواهید انسان موفقی شوید، قبل از آن باید فرد بزرگی شوید، اینکه شخصیت شما به لحاظ رفتاری و منش آنقدر بزرگ شود که دیدتان نسبت به جهان اطراف و اتفاقات محیط پیرامون سنجیده و پخته شود، از هر دستاورد و موفقیتی مهمتر است.
ذهن آدم مانند چتر نجات است، اگر باز نشود کار نخواهد کرد
شما نیز اگر تابه‌حال شکست خورده‌اید و دوباره توانسته‌اید بلند شوید آن را با ما در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید. تا ما و دیگران نیز از درس‌های شما استفاده کنیم.
در همین زمینه مقالات زیر را هم حتما بخوانید:
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری
سلام
ای بر پدر مادر شکست لعنت من ده ساله کار میکنم
از مسافر کشی شروع کردم کم کم رفتم تو کار پخش مواد غذایی شرکت زدم ۶ تا نیرو حقوق میدادم
همه چی خریدم ماشین شاستی بلند باغ همه چی و خیلی هم زحمت کشیدم
پارسال از نیرو هایی که داشتم اعصابم بهم ریخت کار و جمع کردم
خیلی حالم خرابه
خوابم نمیبره
عقل از سرم پریده انگار دستام میلرزه حتی مسخره ترین کار هم نمیتونم بکنم
فکر میکنم تو ایندده فقیر میشم یا خودکشی میکنم
نمیتونم تحمل کنم این شرایط و
خیلی درامد و شهرت و اسم و نام داشتم خیلی رفاه داشتم
حالم خیلی بده ، میرم پارک ، استخر ، مسافرت
ولی دهنم سرویس شده ، عشقم و از دست دادم
دارم جر میخورم
وای کارم ، نیرو هام ، کلی مشتری، ماهی یک میلیارد فروش
از خدا میخوام کمکم کنه دوباره بلند شم
امیدوارم خدا کمکم کنه من هدف های بزرگی دارم
من خیلی قدرتمند بودم انشاله قدرتمند تر بشم
منم الان ۸ ماهه شبا خوابم نمیبره
روزا میخوابم
خدایا کمکم کن این دیگه چه سمی بود چی جهنمی بود
خدایا به من و به همه شکست خورده ها کمک کن
دوباره حالشون خوب شه
وای خدا چقدر قوی و خوشحال بودم
سلام صب ور باش توکل بر خدا ، گور پدر دنیا
خیلی داغونم شکست عشق خوردم خیلی بلاها سرم اورد هر هر لحاظ روحی معنوی عاطفی
ساعت های متوالی گریه کردم و روز ها و هفته های آتی رو به حسرت و ناراحتی گذروندم. ۲ سال تمام خودم رو توی خونه حبس کردم و درس خوندم،۲ سال هیچ مهمونی و دورهمی ای نرفتم و سخت ترین تست های و سنگین ترین کتاب هارو خوندم و حالا که رتبه کنکور اومده احساس میکنم تمام زحماتم به باد رفته. خانوادم حمایتم میکنن ولی همین بیشتر باعث میشه که احساس شرمندگی کنم.
نمیخوام یکسال دیگه براش تلاش کنم اینبار میخوام راه جدیدی رو انتخاب کنم ،برام دعا کنید
سلام. من در نتیجه اعتماد و خوش‌بینی گول خوردم.مشاوراملاک سرم کلاه گذاشت وقولنامه رو طوری تنظیم کرد که هیچکاری نمیتونم بکنم الان هم چون میبینه اهل دادوبیداد نیستم و آدم مقیدی هستم سوءاستفاده میکنه و هرروز به محل کارم میاد و شر بپا میکنه.داره به نوعی باج گیری میکنه.
دیگه اشتیاق نفس کشیدن رو هم ندارم.
بارها به خودکشی فکر کردم.
سلام من ۴بار کنکور دادم هنوزم نتونستم موفق بشم خیلی نا امیدم دلم میخاد بمیرم دیگه روم نمیشه تو صورت خانوادم نگاه کنم دارم عذاب میکشم پولدارم نیستیم ک بتوانم آزاد برم کاش میمردم دیگه نمیکشم حتی ی نفر و پیدا نمیکنم باهش دردو دل کنم
من دلم میخاد بمیرم ولی دلم برای بچهام میسوزه خیلی تنهام همه ب فکر خودشونن نمیتونم بخابم میترسم خودکشی کنم نمیتونمم این زندگیو تحمل کنم کمک کنید
شماره 1480مشاوره رایگان داره من خودم تماس می گیرم توی این زمینه هاواقعا به آدم کمک می کنه
سلام, الان که پنج ماه از این کامنت میگذره، حالتون بهتره؟
سه ساله دارم یه شکست مالی رو تحمل میکنم کاری که از دسترنج کارگری بوده، بارها و بارها اعصاب ریز ریز شده دوباره جمعش کردم و هر بار میگم پس کی تموم میشه، اما هربار آخر فکرهام میگم درست میشه صبر کن میگذره مثل همیشه اینم مثل اونای دیگه….
سلام ۳۳ سالم هست و نتیجه تقریبا ۷ سال کار مداوم رو در راه اندازی ی مغازه سرمایه گذاری مردم
حالا تقریبا بیش از ۶۰ درصد کل سرمایه ام رو در عرض یک سال از دست دادم و صاحب مغازه ام با افزایش بیش از ۵۰ درصدی اجاره و رهن من رو درمانده تر از قبل کرده،خدایا بزرگی کن نجاتم بده از این وضع،کار اقتصادی خیلی خیلی سخت شده مخصوصا برای کسانی مثل من که شروع کارشون در این وضعیت پیچیده اقتصادی باشه ،تورم بالا و حاشیه سود کم و هزار مشکل دیگه …
خدایا همه ی ما جوانهایی که زحمت میکشیم و در اوج جوانی فقط کار میکنیم رو کمک کن.
من ساعت ۳هست هنوز دوساعت خوابم نمیبره شوهرم بهم خیانت کرده از نظر روحی داغونم دوتا بچه دارم کیان کیارش الان پیشم نیستن دارم دیونه میشم چیکار کنم لطفا کمکم کنید
من خیلی شکست خوردم ولی بعد از هر شکست دوباره بلند شدم چون اگه بخوام خودم رو در همون حالت بذارم خودم رنج میبرم بعد از هر شکست پیروزی میاد
سلام من وند بار شکست خوردم ولی بعد یکسال به کارم رفته ام وبلند شدم فقط میخواهم کمکم کنین که چطوری خودمو به دوربرم نشان دهم ساده که ندارم یا که بگویم وظعم عالییه دارم چیکارکنم دوربرم به شکستم فکرنمیکنن
سی و پنج سالم هست خُرد و خراب و ویران شده ام . زندگی برام تمام شده . مرگ همسایه دیوار به دیوارم هست . بعضی وقت ها امید داشتن و تلاش کردن غرق شدن بیشتره . ساعت سه و نیم شب هست امیدی به فردا ندارم