نعمتی به نام کامل نبودن | غلبه بر کمال گرایی – قسمت ششم (آخر)
در قسمت پایانی از این مجموعه مقاله، به یک نکته مهم اما بسیار کمرنگ در میان خودمان میپردازیم. این کمرنگی به دلیل کم اهمیتی این موضوع نیست بلکه به دلیل عجین شدن بیش از حد آن در زندگی همه ما است. به حدی که دیگر نمیتوانیم تفکیکی بین این رفتار و آنچه که واقعا خودمان میخواهیم قائل شویم. این رفتار به ویژه در بعضی از ما که درگیر کمالگرایی هستند بسیار محسوستر است. در این قسمت به مقایسه میپردازیم.
[bs-quote quote=”وقتی از این که فقط خودت هستی خرسند باشی و خود را با کسی مقایسه نکنی یا رقابت نداشته باشی، همه به تو احترام خواهند گذاشت.” style=”default” align=”center” color=”#a35725″ author_name=”لائوتسه” author_job=”فیلسوف چینی” author_avatar=”https://sookhtejet.com/wp-content/uploads/2019/10/لائوتسه.jpg”][/bs-quote]
ممنون فقط ای کاش مقالات عمومی بیشتر بشه بعضی از ما توان خرید اشتراک نداریم
خانم بهاری سلام عرض شد.
یکی دو هفته قبل با موضوع کمال گرایی آشنا شدم و متوجه شدم سالهاست که درگیر این آفت هستم و خبر ندارم! یاد این مجموعه مقاله شما در سوختجت افتادم و بدون فوت وقت، با تمام دقت، هر شش قسمت مقاله رو خوندم؛ اونم دوبار!
توی سررسیدم خلاصه برداری کردم و هر از گاهی رجوع میکنم به خلاصههام و نکاتی رو که فرمودید رو تمرین میکنم.
برای من که سالها دچار این مشکل بودم و به خاطر کمالگرایی خیلی فرصت ها رو از دست دادم، شروع خیلی خوبی بود.
دارم تمرین میکنم بهترین خودم باشم، منطقی امیدوار باشم، خودمو با کسی مقایسه نکنم جز خودم، صادقانه حرفمو بزنم، گاهی به خودم حق بدم که خسته بشم و کلی چیز دیگه که از مقالههاتون یاد گرفتم.
فوق العاده و بی نظیر بود؛ دستمریزاد…
سلام دوست عزیز، آقای آرین
بسیار سپاسگزارم که زمان گرانبهای خودتون رو گذاشتید و این سری از مقالهها رو مطالعه کردید.
از خوندن کامنت شما، بسیار بسیار خوشحال شدم. به شما افتخار میکنم که برای تغییر، گام برداشتین و اینقدر جدی شروع کردین. شما هم به خودتون افتخار کنین چون از دری که برای خودتون باز کردین، می تونین به زیبایی های بزرگی برسین.
از شما سپاسگزارم که ماجرای تلاش بی نظیرتون رو برام نوشتین و من رو تو این شادی شریک کردین.
سرسبز باشید^^