تاثیر اعجاب‌انگیز موسیقی بر سلامت روان (قراردادتان را با هدفون‌ها تمدید کنید!)

اصواتی که در طول حیات انسان در فضا شناور هستند، می‌توانند مفید یا مضر باشند.به هر حال بشر به وجود این اصوات عادت می‌کند و حتی به آن‌ها نیاز دارد. از جمله اصوات موزون که در طول زندگی بشر به دلیل ریتم و وزن موجب آرامش می‌شود، موسیقی است.…

با این ده راهکار در بازنشستگی هم به راحتی درآمد داشته باشید

بازنشستگی فصل جدیدی از زندگی را برای افراد ایجاد می‌کند. اگر به شغل خود علاقه‌مند بوده‌اید ممکن است احساس ناراحتی به سراغ شما بیاید و یا اگر از شغل خود رضایت نداشته‌اید ممکن است احساس رهایی و شادمانی به شما دست دهد. بازنشستگی برای برخی…

چگونه بهترین خودم باشم؟ ساده‌ است این ده نکته را جایی بنویسید و هر روز تکرار کنید

داشتن ذهنی انعطاف پذیر و تحت کنترل، کلید یک ذهن آرام است.همه ما می‌دانیم که ذهن بشر قدرت فوق العاده‌ای دارد اما افسوس که این قدرت فوق العاده گاهی در مسیری نادرست قرار می‌گیرد و به هر سمت و سویی که می‌خواهد می‌رود و اجازه نمی‌دهد بهترین…