کلمات و جملاتی که هرگز نباید از آن در مذاکره استفاده کنید + چند نکته‌ی حیاتی دیگر

اگر بهترین تکنیک‌های مذاکره را هم بلد باشید و بسیار به خودتان اطمینان داشته باشید همیشه لغات و عبارات و جملات رایجی در مذاکرات هستند که در حالی که بیشتر مردم هم از آن استفاده میکنند اما هر مذاکره‌ای را به راحتی می‌توانند نابود کنند و اعتماد…

یک تکنیک مذاکره که احتمال پیروزی‌تان را به هشتاد درصد می‌رساند

شاید از کتاب‌ها و تکنیک‌های مذاکره زیاد خوانده باشید اما چیزی که واقعا جواب می‌دهد کم پیدا می‌شود در این مقاله یکی از بهترین تکنیک‌ها را یاد خواهید گرفت که با اینکه کار سختی نیست اما بیشتر مردم آن‌ را فراموش می‌کنند ولی مذاکره‌کنندگان…

تغییر الگوی ذهن منفی باف با کمک شش استراتژی فوق موثر

سیر تکامل انسان، مغزهای‌مان را به شکلی درآورده است که ما از نظر روانشناختی به خودمان رنج بدهیم: به مقایسه، ارزیابی و انتقاد از خودمان بپردازیم، روی آن چه که نداریم متمرکز شویم، به سرعت از داشته‌های‌مان ناراضی شویم و سناریوهای وحشتناکی را…

ٰرژیم کنترل خشم با سه نکته‌ای که تا به حال امتحان نکرده‌اید

برِندا شوشانا نویسنده روانشناس در کتابش سه روش را معرفی می‌کند که به شدت و بیش از هر توصیه‌ی دیگری میتواند به کنترل خشم و عصبانیت تک تک مان کمک کند. هر بار که عصبانی شدید این سه مورد را امتحان کنید تا معجزه ببینید و بعد از مدتی با خشم و…

چهار سنگ بنای اعتماد به نفس که روحیاتتان را دگرگون میکند (توصیه‌های استفان کاوی)

اعتماد به نفسی که همه در مورد آن صحبت می‌کنند از طریق چهار منبع به دست می‌آید که اگر این منابع را به خوبی بشناسید و از آن‌ها در زندگی‌تان استفاده کنید مطمئنا به هیچ توصیه‌ی دیگری در زمینه اعتماد به نفس نیاز نخواهید داشت. این مقاله از…

هر صبح‌تان را فقط با یک راهکار پنج دقیقه‌ای به بهترین روز زندگی‌تان تبدیل کنید

هر صبح که از خواب بلند می‌شوید چه حال‌وهوایی دارید؟ آیا یک آرامش صبحگاهی دارید یا دوباره نگرانی‌ها و دغدغه‌های هر روزه سراغتان میاید؟ اگر اینطوری است فقط لازم است پنج دقیقه از این راهکار بی‌نظیر استفاده کنید تا هر صبح و در نتیجه هر روزتان…

با این چهار راهکار بلندمدت هرگز بی انگیزگی را تجربه نخواهید کرد (توصیه‌های کوین نِگو)

داشتن یک انگیزه قوی ،به شما کمک می‌کند تا بتوانید به اهداف خود برسید.در این مسیر ممکن است عواملی پیش آید که در شما بی انگیزگی ایجاد کند اما می‌شود با این چهار راهکار بی‌نظیر هر نوع بی انگیزگی را ریشه کن کرد

۴ حقه‌ی جالب ذهنی برای تبدیل کردن هر ذهن منفی‌بافی به موتور مثبت‌اندیشی

می‌توانید افکار منفی را با رفتاری فعالانه‌تر و کنترل آنچه به ذهنتان خطور می‌کند، مدیریت کنید. به وجود آوردن وقفه در تفکر منفی، فقط به بخشی از فرآیند باز پس گیری مغز و یادگیری جدا ماندن از افکار منفی است. ذهن از خلأ متنفر است. پس باید این…