تمرین های تقویت حافظه فقط با تجسم ذهنی که از شما یک نابغه‌ی حافظه می‌سازد

تصور کنید ذهن شما یک پرده‌ی بزرگ است که می‌توانید همه‌ی افکار و تخیلات خود را بر روی آن منعکس سازید و ببینید. تخیل خود را برای غنی ساختن زیبایی شناسی در زندگی روزمره‌تان به کار بگیرید. تصاویر و نقش‌ها  تمرین های تقویت حافظه بی‌نظیری هستند و…

این 6 ویژگی مدیریت موفق باعث رشد و شکوفایی هر شرکتی میشود

بر طبق تحقیقات انجام شده توسط گروه تحقیقات مدیریت موفق در پرتلند، شش نوع رفتار یا اقداماتی هستند که یک مدیر اثربخش و حرفه‌ای را از مدیرانی که اثربخشی کمتری دارند، جدا می‌سازد. این شش نوع رفتار کلیه‌ی صنایع، بخشهای دولتی و خصوصی، صرف‌نظر…

زندگی موفق و شاد در این 5 قدم بزرگ خلاصه می‌شود

در عصر کنونی، تکنولوژی انسان را بیش از حد مشغول کرده؛ از این رو، افراد در این عصر از طریق فناوری با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. آن‌ها موضوعات ساده‌ی زندگی را فراموش کرده‌اند و دیگر مانند بشر دوره‌های پیشین خوشحال نمی‌شوند! در نتیجه، ما…

غلبه بر خود بزرگ بینی و نفس خودخواه با تکنیک‌های دکتر وین دایر

خود بزرگ بینی بزرگترین دشمن انسان است.  چیزی که او را تضعیف می‌کند این است که شخص بیشتر زندگی خود را صرف رنجیدن  از چیزی یا کسی کند. این بزرگترین مانع پیوند با هدف است و خیلی راحت می‌تواند ناهماهنگی ایجاد کند. اساساً احساس خود بزرگ بینی…

با این روش پرورش خلاقیت با چند نقاشی کارتونی خلاق‌ترین فرد جمع باشید

پرورش خلاقیت یک نیاز مهم بشری است و در تمام ابعاد زندگی انسان نقش دارد. خلاقیت عبارت است از تحولات دامنه دار و جهشی در فکر و اندیشه‌ی انسان؛ به طوری که انسان بتواند عوامل علّی را به شیوه‌‌های جدید ترکیب کند. خلاقیت از دیدگاه روانشناسی، …

چطور با تغییر باورها و افکار ناسالم برای همیشه زندگی‌تان را به جهت درست هدایت کنید؟

اگر به تیک تاک ساعت توجه نکنید، شما را اذیت نمی‌کند؛ اما اگر به آن توجه کنید، در آن هنگام فقط صدای تیک تاک را می‌شنوید و آن قدر آزار دهنده می‌شود که نمی‌توانید به موضوعات دیگر فکر یا تمرکز کنید؛ ولی هنگامی که صدای تیک تاک را از دامنه‌ی توجه…

شش کلاه تفکر ادوارد دوبونو چیست و چطور خلاقیت را به اوج میرسانند؟

قبل از اینکه راجع‌به شش کلاه تفکر ادوارد دوبونو و مزایای بی‌نظیر اون بخواهیم صحبت کنیم اجازه بدید جمله معروفی از کریشنامورتی را مرور کنیم... جیدو کریشنامورتی می‌گوید: « ذهنی که در جست و جوی ثبات است راکد می‌ماند، مانند همان آبگیر کنار…

شاد بودن ساده است – با این چهار تکنیک که قدرتشان از هر دارویی بیشتر است

خداوند از آفرینش هر انسانی در این دنیا هدف و مقصود خاصی را دنبال می‌کند. شما تنها برای پُر کردن میدان و یا برای برقرار گرفتن در پشت صحنه‌ی فیلم شخص دیگری، به این دنیا نیامده‌اید. به این فکر کنید که اگر شما نبودید هیچ چیز در این دنیا به…

قدرت باورنکردنی تخیل در ورزش که فقط ورزشکاران بزرگ بلدند از آن استفاده کنند

قدرت تخیل در ورزش موضوعی است که این چند سال اخیر در بسیاری از محافل علمی و ورزشی به بحثی داغ و حرفه‌ای بدل شده است اما قبل از آن بیایید با تعریف تخیل شروع کنیم: تخیل یش‌بینی آگاهانه‌ی حوادث آینده بر اساس درک حسی و تحلیل دریافت‌های گذشته…

چرا شادی در ایران باستان بیشتر بود و مردم خوشحال‌تر بودند؟

ایرانیان از گذشته‌های دور بر اهمیت شادی در زندگی فردی و اجتماعی واقف بوده‌اند. چنانکه در بند اول کتیبه‌ای از داریوش در شوش چنین آمده: «بغ بزرگ است اهورامزدا، که این جهان را آفرید که آن جهان را آفرید که مردم را آفرید و شادی را برای مردم…