ویدیو آموزشی روش باستانی رواقی‌ها در ۱۱ نکته برای ایجاد قدرتمندترین عادت‌ها
با عادت‌های بد قدیمی‌ات خداحافظی کن
ترک عادت‌های ساده‌ای مثل آدامس جویدن، یا ایجاد عادت‌های جدیدی مثل مسواک زدن بعد از ناهار به همان اندازه که آسان به نظر میرسند، دشوار هم هستند! نوشتن ده‌ها جلد کتاب و انتشار صدها مقاله در هر سال نشان میدهد که انسان در برابر ترک عادات قدیمی‌اش چقدر مقاوم است و از پذیرفتن عادات جدید تا چه حد بیزار است.
اگر از مخاطبان پروپاقرص و قدیمی سوخت جت باشید، حتما با رایان هالیدی آشنایی دارید. رایان هالیدی پرفروش‌ترین نویسنده‌ای ست که در کتاب‌هایش فرهنگ‌های باستانی و تاریخی را بررسی می‌کند. آثار او بیشتر از دو میلیون نسخه فروش داشته‌اند که آمار کمی نیست. هالیدی با همسر و فرزندانش در نزدیکی آستین، و در تگزاس زندگی می‌کند.
در این ویدیو رایان هالیدی از فلسفه رواقی کمک میگیرید و با استفاده از آن 11 روش عالی و فوری برای ترک عادات مضر قدیمی و ایجاد عادات‌ها مفید جدید ارائه میدهد.
در این ویدیو یاد میگیرید که
- توئیلر سوفیت دچار چه بحرانی شده بود و چطور خودش را نجات داد؟
- دوستان‌مان چطور میتوانند در ترک عادات به ما کمک کنند؟
- عضله عادت چیست و در کجای بدن قرار دارد؟
- چطور این عضله را تقویت کنیم؟
مشاهده ویدیو
⇓⇓⇓
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری