برنامهی عملی کنترل خشم تا هرگز از کوره در نروید
اکثر افراد در تمامی جوامع زمانی را خشمگین بودهاند و کمتر کسی است که این حالت را تجربه نکرده باشد.خشم معقولهای است که کودک و بزرگسال نمیشناسد، بنابراین ممکن است افراد خشم را فارغ از سن و سال و جنسیت تجربه کنند.
قبل از آنکه خشم را تعریف…