«چرا همیشه خسته‌ام؟!»
سوالی که احتمالا همه ما در خفا از خودمان یا از گوگل (محرم رازهایمان!) پرسیده باشیم ..
بی‌شک همه این احساس خستگی مزمن و همیشگی را داریم ..
همه ما کارمندهایی را در بانک یا اداره‌ها دیده‌ایم که هر وقتی به سراغ‌شان بروی، درحال خمیازه کشیدن هستند .. صبح، ظهر، عصر و ..
اما چرا؟
این همه خستگی از کجا می‌آید؟! و برای رفع آن چه کار باید کرد؟
ما نمی‌خواهیم یک سری حرف‌های کلیشه‌ای را تکرار کنیم. حرف‌هایی مثل اینکه «شب‌‌ها زود بخوابید» یا «قبل از خواب گوشی‌تان را چک نکنید» .. هرچند همه این‌ها ضروری هستند، اما به قدری همه‌جا گفته و شنیده شده که دیگر کمتر کسی هست که از این‌ها اطلاع نداشته باشد ..
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری