ویدیوی جادوی خواب از متیو واکر – رازهای تحقیقات سی ساله در مورد خواب
تا حالا چند بار شده که در طول روز هیچ کاری رو به خاطر کم‌خوابی نتونید به سرانجام برسونید؟
چند بار شده که شب با اینکه خیلی خسته بودید اما خوابتون نمی‌برده؟
چند بار شده که صبح با اینکه ده ساعت خوابیدید اما هنوز خواب‌آلود از خواب بیدار می‌شید؟
یه لحظه به اهمیت خواب فکر کنید. ما هشت ساعت از هر روزمون رو می‌خوابیم. این میشه یک سوم زندگی‌مون. بله ما یک سوم از زندگی‌مون رو می‌خوابیم اما هنوز خیلی‌هامون اطلاع نداریم که این خواب چقدر اهمیت داره. هنوز اطلاع نداریم که آمارها نشون میده خیلی از بیماری‌ها ارتباط مستقیمی با خواب نادرست دارن. وقتی خواب کافی نداشته باشیم نه ذهن‌مون درست کار میکنه و نه بقیه‌ی اعضای بدن. از هر نظر تحقیقات اخیر نشون میده که خواب حتی از تغذیه هم می‌تونه مهم‌تر باشه.
در این ویدیوی آموزشی از یک پروفسور دانشگاه که به مدت سی سال در زمینه‌ی خواب به تحقیق پرداخته نکاتی را خواهید شنید که شاید برای همیشه درد خواب شما را دوا کند.
↓ مشاهده ویدیو ↓
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری
سلام
ویدیو مشکل داره باز نمیشه
صفحه سیاه میاد
سلام عزیز بررسی شد مشکلی نداره
سلام ویدئو ها برای من باز نمیشه مینویسه برای اعضا ویژه وی آی پی یعنی چی متوجه نمیشم
سلام کاش بیشتر روی مباحث اصلی خواب وخواب عمیق صحب می کردند
کاش در انتخاب مطالب دقت بیشتری میشد و آموزنده تر بودن
سلام به نظرم اگه بحث چگونگی خواب عمیق را آموزش بدین خیلی خوب میشه و اینکه بحث اختلالات خوب مفصل تر باشه. ممنون
سلام من به شدت از محتویات vip سایت ناراضی هستم کلیپ ها بسیار کوتاه و عنوان ها با محتوا جور در نمیاد .مثلا همین کلیپ رو بنر کلیپ زدین جادوی خواب (رازهای تحقیقات سی ساله محقق عصب شناسی ) بعد کلا یه تیزر هشت دقیقه ای از معرفی کتاب محقق رو با زیر نویس گذاشتین.
واقعا عالی بود
هر چیز لازم است پیشاپیش حاضر است
سلام
امکان دوبله کردن این ویدیو های علمی نیست ؟
کاش کامل تر بود
مثلا برای کسی که خوابش منظم هست و بطور مداوم ورزش میکنه، تغذیه مناسب داره،اما بازم بعد از بیداری احساس خستگی میکنه، چیه داستان؟!
خوشحالم که لیاقت اینو داشتم با پروژه سوخت جت آشنا بشم. بعد لیاقت مهم اینه من خودمو باور داشته باشم. دنیا دنیای لیاقت ها و باورهاست
به نظرم میان کیفیت خواب و اینکه این میزان کمی خوابیدن در چه ساعتی از شبانه روز باشد رابطه مستقیم و تعیین کننده ای وجود ندارد.
این ویدئو بسیار آموزنده و مؤثر بود سپاس از شما که این آموزش های عالی رو دراختیار ما قرار میدین
فقط میتونم بگم عالی عالی عالی
چرا نمیشه دانلود کرد