خلاصه صوتی کتاب عادت های اتمی از جیمز کلیر + دانلود PDF

یک تغییر کوچک در رفتار شما، زندگی شما را یک شبه تغییر نخواهد داد. اما اگر آن رفتار را هر روز انجام دهید و به یک عادت در خود تبدیل کنید، در طولانی مدت نتایج ارزشمند آن را دریافت خواهید کرد. زندگی شما زمانی تغییر پیدا می‌کند که کل سیستم عادت‌های بد خود به سمت عادت‌های مثبت تغییر دهید. کتاب عادت های اتمی اینجاست تا به شما نشان دهد چطور این عادت های تان هستند که زندگی‌تان را می‌سازند و چطور کنترل کامل این عادت‌ها را با بهترین تکنیک های ممکن در دست بگیرید.

دانلود کتاب عادت های اتمی
نوشته‌ی جیمز کلیر

کتاب عادت های اتمی برای چه کسانی مفید است؟

• كسانی كه می‌خواهند عادت‌های بهتری ایجاد كنند، یا موارد بد را از بین ببرند.
• افرادی که عاشق فهمیدن چیزهای تازه هستند، چرا که می‌توانند به روش دیگری رفتار کنند.
• و کسانی که می‌خواهند برای رسیدن به مقصد خود، امید بیشتری داشته باشند.

درباره نویسنده‌ی کتاب Atomic Habits:‌ جیمز کلیر

جیمز کلیر یک نویسنده و کارآفرین است که به عادت‌ها و پتانسیل‌های موجود برای تغییر و بهبود سبک زندگی توجه می‌کند. در خبرنامه هفتگی که توسط صدها هزار نفر دریافت شده، مشخص شده که کلیر در مورد علم عادات و رفتار انسان می‌نویسد، داستان‌هایی را از زندگی خودش و زندگی مجریان برتر در زمینه‌های تجاری، ورزشی، هنری و سایر زمینه‌ها به اشتراک می‌گذارد، که با تغییر عادت‌ها توانسته‌اند زندگی‌شان را متحول کنند.

این را هم بخوانید: این هشت عادت را از ثروتمندان یاد بگیرید تا همه‌چیز برایتان تغییر کند

در این خلاصه شما یاد خواهید گرفت که:

• عادت‌ها چگونه شکل می‌گیرند و چگونه می‌توان از آن‌‌ها برای تغییر مسیر زندگی استفاده کرد؟
• چرا زندگی مدرن، سیم کشی طبیعی مغز ما را تا حدودی ناخوشایند می‌کند.
• چگونه گربه در جعبه، پیشرفت علمی در مورد عادات را به ما نشان می‌دهد؟
• چه صابون خوب و جدیدی در یک محله پاکستانی می‌تواند ساختمان عادات شکل گرفته را تغییر دهد؟

دانلود کتاب صوتی و PDF خلاصه
« عادت های اتمی – Atomic Habits»

عضویت و مشاهده کاملورود برای اعضا

اطلاعات خود را جهت ثبت نام وارد کنید:

اشتراک خود را انتخاب کنید:

• یـک سالـه / 365 هزار تومان /

وارد به حساب کاربری تان شوید اگر قبلا حساب کاربری ساختید.

Apply معتبر نامعتبر

بازگشت