لوگوتراپی – تنها راه موفقیت و لذت بردن از زندگی که توسط مردی با 29 دکترای افتخاری کشف شده
چطور یک انسان میتواند به زندگی میلیون ها انسان معنا ببخشد؟ شاید خیلی سخت باشد از هر راهی که فکر کنید… اما یک نفر این کار را کرد.
او یکی از اسرای جنگی و محکوم به کار در اردوگاه های کار اجباری در دوران آلمان نازی بود.
او توانست سخت ترین روزها را پشت سر بگذراند، به مدت 2 سال فقط 2 نوع غذا بخورد و هر روز با پاهای تاول زده کار کند تا دست نویس هایی را که در طول دوران اسارتش نوشته به گوش جهانیان برساند.
نام او دکتر ویکتور فرانکل است.
مردی که توانست با یک کتاب، دنیا را متحول کند و واژه ای خلق کند که میلیون ها انسان را از سردرگمی و رنج از بی معنا بودن زندگی، نجات دهد. او 29 مدرک دکترای افتخاری در طول زندگی اش از دانشگاه های مختلف دریافت کرد و بعد از فروید به عنوان مهم ترین و تاثیرگذار ترین مکتب روانشناسی شناخته شد : لوگوتراپی
دکتر ویکتور فرانکل، زمانی که در اسارت بود و مجبور شد در سخت ترین شرایط و با حداقل ارزش های انسانی به زندگی ادامه دهد، متوجه چیز عجیبی شد… انسان هایی که با آنها در اردوگاه مانند حیوان رفتار میشد و حداقل ارزشی برای آنها قائل نبودند، خیلی ساده به زندگی ادامه میدادند؟
سوال که ذهن دکتر ویکتور فرانکل را مشغول کرده بود این بود : چرا باید این اندازه رنج و سختی را تحمل میکردند؟ آیا آنها نمیتوانستند خودکشی کنند و برای همیشه از شرّ این زندگی فلاکت بار خلاص شوند؟
بعد از سالها فکر کردن و تحقیق و آزمایش پنهانی، دکتر فرانکل توانست پاسخ این سوال را پیدا کند… آنچه باعث میشد اسیران جنگی با حداقل امکانات و بدترین شرایط یه زندگی ادامه دهند، پایه و اساس مکتب روانشناسی شد که بعدا توانست به کمک آن میلیون ها انسان را به زندگی عادی برگرداند و به زندگی آنها معنا ببخشد.
نام مکتب روانشناسی دکتر ویکتور فرانکل لوگوتراپی است.
- آیا شما هم یک زندگی سراسر جنجال و سختی دارید؟
- آیا هر روز که بیدار میشوید بی حوصله اید و انگیزه ای برای شروع کاری ندارید؟
- آیا همیشه در حال حسرت گذشته هستید؟
- آیا میخواهید انرژی و شور و شوق فراوانی به زندگی تان وارد کنید؟
- آیا دوست دارید هر روز صبح، قبل از زنگ ساعت تان و با هیجان از خواب بیدار شوید؟
- آیا دوست دارید زندگی تان معنا داشته باشد؟
پس این مقاله را از دست ندهید.
در این مقاله قرار است به زبان کاملا ساده با مکتب لوگوتراپی یا معنادرمانی دکترفرانکل آشنا شوید و بتوانید برای خودتان یک زندگی هیجان انگیز و لذت بخش بسازید.
- اگر کارآفرین هستید و میخواهید رنج و سختی راه اندازی کسب و کار جدید را به لذت تبدیل کنید
- اگر بدنبال راهی برای تحول زندگی تان هستید
- اگر میخواهید تغییرات جدید و مثبتی در زندگی تان پدید بیاورید اما شرایط سختی دارید
این مقاله یک خلاصه کاربردی و به زبان ساده از کتاب پرفروش دکتر فرانکل به نام انسان در جستجوی معنا، است. پس اگر کتاب دکتر فرانکل را نمیخواهید بخوانید، این مقاله را حتما باید بخوانید .
زیرا، اگر از روند زندگی فعلی تان راضی نیستنید، لازم نیست تمام آنچه را که دارید یا هستید را تغییر دهید، تنها کافیست به این پند ارزشمند دکتر ویکتور فرانکل که در این مقاله میخوانید، عمل کنید.
چطور یک زندگی هیجان انگیز داشته باشیم؟
تنها راه موفقیت و لذت بردن از زندگی، که توسط مردی با 29 دکترای افتخاری کشف شده :
چرا خودکشی نمیکنید؟
این اولین سوالی است که دکتر فرانکل، در پذیرش بیمارانی که از زندگی ناله و شکایت میکنند می پرسد.
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری
سلام.لوگوتراپی رشته دانشگاهی نیست که بخواهیم ازطریق دانشگاه دنبالش کنیم ؟چطوری میتونیم لوگوتراپی یا وجود گرایی دنبال کنیم خیلی علاقه مند این مسیر برم.
لوگوتراپی رشته دانشگاهی نیست که بخواهیم ازطریق دانشگاه دنبالش کنیم ؟چطوری میتونیم لوگوتراپی یا وجود گرایی دنبال کنیم خیلی علاقه مند این مسیر برم.
خیلی عالی خلاصه ی از بخش دوم کتاب انسان در جستجوی معنا ممنون از شما .
فوق العاده بود
سپاس
سپاس
سپاس
سلام
گاهی اصلا از خودم این سوال رو میپرسم ” چرا خودکشی نمیکنم؟”
ولی دلیلش رو فقط ترس از مرگ و عذاب اخروی میبینم نه کاری که من رو وا دار کنه که خودکشی نکنم!!!
سلام
منم تقریبا همچین حالتی داشتم
ولی نشستم و از خودم پرسیدم واقعا به جز ترس از عذاب اخروی (عاقبت خودکشی) چیز دیگه ای مانع زنده نبودنم نمیشه؟
به این جوابها رسیدم:
1- وجود عزیزانی در زندگیم (مثل پدر و مادر و دوستان) که دوسشون دارم و ندیدنشون واسم سخته
2- هنوز ازدواج نکردم و دارای نسل و فرزندی نشدم که اسم و فامیلی من رو زندا نگه دارن
3- مهم ترین رسالت خودم رو هنوز پیدا نکردم (فکر کنم مهم ترینش باشه)
4- دلایل اعتقادی مثل انجام باقیات الصالحات
شما هم یکم وقت بذار رو پیدا کردن چرایی های زندگیت حتما بهش میرسی کافیه از قلبت و روحت بپرسی!
با سلام و تشکر از شرکت در طرف هم افزایی دیدگاه ها؛ یک روز، طبق این طرح، به شارژ اکانت سوخت جت شما اضافه شد، با تشکر.
منم با شما موافقم، همچین مسئله برای من هم بود و انتظار داشتم که به جواب های واضح و خاصی مثل علاقه به فلان رشته یا شغل پیدا کنم.
ولی جالب اینجاست که جواب قالبا از پایین ترین سطح‌ها شروع میشه و نیازهای اولیه مثل همون نیاز به ازدواج یا تجربه عشق در کنار همسر و رسیدن به آرامش و امنیت مالی جزو همین نیازهای پایه هست. نکته جالبی که برای من داشت این بود که این انگیزه ها نیاز به یک مدت سختی و تلاش داره که من این سختی ها رو زنده بودن اسم میزارم(و تلاش نکردنو سختی نکشیدن رو مردگی در نظر میگیرم) و هر چقدر زنده باشیم و تا هرکجا که زندگی کرده باشیم، انگیزه ما از همونجا شروع میشه.
مثلا من توی خودم این رو پیدا کردم که توی یک بعدی از زندگیم ازدواج نکردم و رسالتم رو پیدا نکردم و اینها دلیل من میشه ولی اگر ازدواج کرده باشم قدم بعدی انگیزه از راه میرسه مثل دلیل من به فرزند دار شدن یا مراقبت از خانوادم. یه جورایی جواب این سوال حتی نشون دهنده میزان پیشرفت ما توی زندگی میتونه باشه ولی بصورت واقع گرایانه به بیان دیگه من چقدر زندگی کردم و جلو رفتم. یعنی من جوابم رو واقع گرایانه پیدا کردم، انگیزه و دلیلم چیزی بود که از همین امروز میتونم انجامش بدم.
راستش این مطلب رو بعد سه سال دوباره خوندم و رسیدم به سوال دکتر فرانکل از بیمارانش. باز همون جواب رو دادم به خودم که شاید از عذاب اخرویش میترسم. و پاسخ که به این نظر رو بعد از سه سال که این نظر رو دادم از شما دیدم. و الان واقعا میبینم که اون موقع شغلی نداشتم ولی الان خدا رو شکر کار دارم. ولی هدف غایی رو هنوز پیدا نکردم. شایدم مطمئن نیستم که پیدا کردم. ولی واقعا خیلی نیاز دارم که خودم رو بشناسم و ارزش هام رو یدونم تا درست هدفم رو انتخاب کنم. امیدوارم شما هم تغییرات خوبی رو بعد این سه سال تجربه کرده باشین.
سلام.
پاراگراف چهارم: دکتر فرانکل٬ زمانی که در اسارت بود نه در اسیر
یا اینکه در رو بردارید
رکتر فرانکل٬ زمانی که اسیر بود
سلام دوست عزیز، از حسن توجه شما سپاسگزاریم، تصحیح شد.
میشه فایل صوتی کتاب رو بزارید؟
واقعا خوب توضیح داده نشد ولی کتاب فکر کنم خوب باشه
اسم کتاب. انسان در جستجوی معنا دکتر فرانکل
تمام كتاب رو خوندم ، و به خيلى ها گفتم كه بخونن،
ولى هيچ كدومشون نخوندن،
نتيجه:
من روز به روز موفق تر ميشوم و آنها روز به روز از من دورتر
ممنونم واسه خلاصه كتاب،
ولى به كسانى كه اين كامنت رو ميخونن ، ميگم كه ،ارزشش رو داره كه كتاب رو بخونيد
اسم کتاب ؟
گزینه هایی که برای نشر مطالب گذاشتین یکی دو خط آخر خود مطلب رو میپوشونه. درستش کنید. مرسی
معنا، تصوير ذهني، ياداوري،… پووووف ما انسانها موجوداتي عالي هستيم