کنترل حواس پرتی و تمرکز کامل با تکنیک‌های اثبات‌شده‌ی برایان تریسی

برایان تریسی از آن دسته آدم های موفقی است که به جرات می توانم بگویم توصیه ها و راهنمایی های او زندگی میلیون ها نفر  در سرتا سر دنیا را تحت تاثیر قرار داده است.  من خودم یکی از طرفدارهای پر پا قرص او هستم چون معتقدم اگر بخواهم تبدیل به فردی…

ویلما رودلف | چطور قدرت یک رویا دختری معلول را قهرمان المپیک کرد؟

احتمالا مقاله من درباره ایمی مالینز را خواندید، زنی که با پاهای مصنوعی و اراده قوی دنبا را زیر پاهایش قرار داد یا باستر داگلاس که با اراده آهنین خود توانست مشهورترین بوکسور آن زمان را شکست دهد. این بار قصد دارم یکی دیگر از انسان های با…

عادت های خوب و مثبتی که زندگی‌تان را بلافاصله دگرگون می‌‌کند

همه ما دوست داریم به اهدافمان برسیم و موفق شویم اما گاهی این اتفاق نمی افتد. دلایل زیادی برای عدم موفقیت  وجود دارد یکی از مهم ترین آن ها عادت های منفی و بد ماست. و شاید باور نکنید که کاشت عادت های خوب چطور می‌تواند زندگی‌تان را دگرگون کند…

وقتی کسی شما را باور ندارد چطور باید به رویاهایتان برسید؟

تا به حال در این موقعیت قرار گرفتید که کسی شما را باور نداشته باشد؟ مثلا رویا یا هدفی دارید، اطرافیانتان هدف شما را جدی نمی گیرد، حتی شاید  این رویا و هدفتان برای آن ها خنده دار به نظر برسد. مثلا دوست دارید نقاش ماهری شوید اما دیگران…

از دیگران عذرخواهی نکنید – به خاطر این سه دلیل

برای همه ما پیش آمده به دلایل مختلف از دیگران عذر خواهی  کنیم. مثلا وقتی در حق کسی  کوتاهی کردیم  یا دل کسی را شکستیم. به نظر من در این شرایط عذر خواهی کردن نه تنها  بد نیست بلکه بهترین کار ممکن است. کسی که جرات پذیرش اشتباه خود را …

اگر کارهایتان را به تعویق می‌اندازید، گرفتار قانون پارکینسون شد‌ه‌اید

تا به حال اصطلاح دقیقه نودی را شنید؟ بعضی ها عادت دارند انجام کارشان را تا لحظات آخر عقب بیاندازند. مثلا یک ماه برای انجام پروژه شان وقت دارند، 25 روز اول سراغ پروژه نمی روند و 5 روز پایانی با استرس کارشان را انجام میدهند. اگر شما هم یک…

چرا خواستن، توانستن است؟ قسمت هشتم (آخر) – آتش اشتیاق خود را شعله ور نگه دارید

در فصل های گذشته ی کتاب خواستن توانستن است با هفت ویژگی افراد برنده آشنا شدیم. در فصل اول جول اوستین از ما میخواهد رویای بزرگی برای خود تعیین کنیم و برای رویاهایمان نمادی داشته باشیم. در فصل دوم درباره تمرکز روی هدف با ما…

چرا خواستن، توانستن است؟ قسمت هفتم – خدمت به دیگران

در مقالات قبل درباره شش ویژگی مهم افراد برنده صحبت کردیم. این ویژگی ها شامل موارد زیر می شود:i فصل یک: داشتن رویای بزرگ فصل دو: تمرکز بر هدف فصل سه: خوشبینی و بالا بردن سطح انتظارات فصل چهار: نگرش مثبت فصل پنج: متعهد شدن…

چرا خواستن، توانستن است؟ قسمت ششم – همیشه در حال رشد و پیشرفت بودن

در فصل‌های قبلی بررسی کتاب خواستن توانستن از جول آستین، به موارد مهمی اشاره کردیم که شامل موارد زیر بود: فصل یک: داشتن رویای بزرگ فصل دو: تمرکز بر هدف فصل سه: خوشبینی و بالا بردن سطح انتظارات فصل چهار: نگرش مثبت فصل پنج:…

چرا خواستن، توانستن است؟ قسمت پنجم – متعهد شدن به عالی بودن

جول اوستین در کتاب خواستن توانستن است، هشت ویژگی افراد برنده را در هشت فصل معرفی می کند که ما در مقالات قبلی به چهار مورد آن ها اشاره کردیم:  داشتن رویای بزرگ، تمرکز بر روی هدف، خوشبینی و بالا بردن سطح انتظارات و نگرش مثبت در این…