خلاصه کتاب ذهن متمرکز – نوشته مایکل هایت
سیستمی کامل برای بهرهوری و دستاورد بیشتر با کار کمتر
مهمترین کلمه در فرهنگ ما «بیشتر» است، از آنجا که همواره داریم بمبارانی را از کالاهای بیشتر، سرعت بیشتر، کار بیشتر و استرس بیشتر تجربه میکنیم. ما همیشه درگیر این هستیم که با برنامههای پیچیدهمان بیشتر خو بگیریم. برای همین است که (همانطور که ممکن است حدس زده باشید) دنبال بهرهوری بیشتری هستیم. اما چقدر باید از خودمان و برنامههایمان انتظار داشته باشیم؟ مایکل هایت راه دیگری به غیر از خودتخریبی را به ما نشان میدهد. در «ذهن متمرکز» او میگوید که ما داریم هدف اشتباهی را دنبال میکنیم. نیازی نیست که بیشتر کار کنیم، فقط باید کار درست را بیشتر کنیم.
گفتن این موضوع راحت تر از انجام دادنش است، مخصوصا وقتی در محیطی پر از حواس پرتی باشیم که دقتمان را کاهش میدهد و تواناییمان در تمرکز را تضعیف میکند. اما هایت توضیح میدهد که اگر بر این امور کنترل پیدا کنیم بهرهوریمان افزایش یافته و کار خود را با رضایت و آرامش خاطر تمام میکنیم.