پست‌های مرتبط با این برچسب

ترک عادت

چگونه از عادت های بد چندین ساله نجات پیدا کنیم؟ (قسمت اول)

عادت‌ها گاهی در نقش یک دوست ظاهر می‌شوند و دست ما را برای بالا رفتن از مسیر موفقیتمان می‌گیرند. اما گاهی هم در نقش یک دشمن قسم خورده کمر به نابود کردن زندگی ما می‌بندند؛ انسان کلکسیونی از عادت‌ها است. در این بین، انسان‌هایی که هوشمندانه…

چطور عادت های خوب داشته باشیم؟ (و حفظ کنیم…)

عادت خوب انسان عادت ها را می سازد و عادت ها انسان را... همه مان میخواهیم عادت داشته باشیم ورزش کنیم، عادت داشته باشیم کتاب بخوانیم، عادت داشته باشیم بهترین استفاده را از وقت مان ببریم، عادت داشته باشیم درست صحبت کنیم و هزاران عادت خوب…