ویدیوی آموزش مدیتیشن ساده و کارآمد به صورت ویدیویی برای رفع استرس و افکار مزاحم

بسیاری از ما هر روز صبح با یاد آوری گرفتاری‌ها و مشکلات زندگی صبح خود را آغاز میکنیم و این انرژی منفی تا آخر روز بر عملکرد و کیفیت زندگی ما تاثیر زیادی دارد. اما این آموزش مدیتیشن ساده میتواند این مسئله را برای شما حل کند.

مدیتشین چیزی است که خیلی از افراد موفق به صورت کم و زیاد از آن استفاده می‌کنند زیرا بخواهید یا نه در این دنیای آشفته اگر حواستان به خودتان نباشد به راحتی خودتان را گم خواهید کرد و نمیتوانید خودتان را پیدا کنید. نمیتوانید به احساس آرامش برسید.

ادرین میشلر، مربی یوگا، بازیگر و کارآفرین آمریکایی‌ست که مجری برنامه‌ی یوگا با ادرین در یوتیوب است. شیوه‌ی درست، خلاقانه و مفرح او برای آموزش باعث شده تا دو سال متوالی به عنوان یکی از صد فرد با نفوذ در سلامتی و تناسب اندام نام‌گذاری شود.

ادرین در این ویدئو یک آموزش مدیتیشن بسیار ساده برای شروع روز را به ما آموزش میدهد تا با دستورالعمل‌های ساده‌ی او بتوانیم با آرامش ، صلح و عشق روز خود را آغاز کنیم.

 

↓ مشاهده ویدیو ↓

این یک محتوای ویژه است!

دسترسی فقط برای مشترکین VIP سوخت جت ممکن است

تهیه یا تمدید عضویت ویژهورود برای اعضا
8 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :
  1. پردیس تکمیل می گوید

    وایی عالی بود چه ارامشی میده دوست دارم روزی هزاربار ببینمش

  2. Ali Makki می گوید

    عالی بود توضیحات این خانم مراقبه رو من هم دوست دارم و هم تاثیرگذاریش ودرکل خروجی اینکارشگفت انگیزه و حیرت آور آفرین

    1. سوخت جت می گوید

      سلام خوشحالیم که از این محتوا استفاده کردید و لذت بردید!

    2. سوخت جت می گوید

      چقدر خوب که تاثیرش رو حس کردید

  3. کاربر سوخت جت 6838 می گوید

    سلام میشه ویدیو را برای دانلود قرار بدهید

    1. سوخت جت می گوید

      سلام این ویدئو برای بخش vip سایت هست و اگه نیاز دارید میتونید اشتراک vip رو تهیه کنید

  4. کاربر سوخت جت 7219 می گوید

    سلام خوبه که خلاصه کتابها را میزارید

  5. ملیحه امیر آقا علی می گوید

    برام جالب چون همسرم جدیدترین دوره رو تهیه کردن و صحبتهای متفاوتی دارن که فهمو درک از قوانین و موفقیت رو راحت تر و بهتر میکنه

دیدگاه تان را ارسال کنید

دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید...

ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.

**‌به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**