چگونه از عادت های بد چندین ساله نجات پیدا کنیم؟ – قسمت دوم
چیزهای کوچک فراوانی در این جهان وجود دارند. چون کوچک هستند، نادیدهشان میگیریم.
آنها زمانی اثر خودشان نشان میدهند که در ما نفوذ کردهاند و برای خودشان تبدیل به عادتی اساسی شدهاند. با این حال، ترک کردن عادتهای بد، کار آسانی است. در قسمت قبل درباره عادتها با هم حرف زدیم.
در این قسمت، گامهای کنار گذاشتنشان را با هم برمیداریم.
[bs-quote quote=”سعادت انسان از طریق بخت و اقبال عظیم که به ندرت اتفاق میافتد ایجاد نمیشود، بلکه به وسیله مزیتهای کوچکی که هر روزه رخ میدهد ایجاد میشود.” style=”default” align=”center” color=”#595959″ author_name=”ارسطو”][/bs-quote]
با اینکه قفله باز در قسمت رایگان ها گذاشتید ممنون !!!
سلام دوست عزیز،آقای وحید نوری
ممنونم که نظرتون رو برام نوشتین.
به تعویق انداختن عادتهای چند ساله، کار بسیار سختیه. وقتی چند سال کاری رو مرتب انجام دادیم
اعتماد به نفس عقب انداختنش در ما بسیار کاهش پیدا میکنه. اگر از راه درستش اقدام نکنید، امکان موفقیت با این روش کمتر از 5 درصد خواهد بود.
پیروز و سرسبز باشید^^
برا من قفله چون عضو ویژه نیستم
اما برای ترک عادت باید اون رو به تعویق انداخت
مثل عادتهای خوبی که وقتی به تعویق میفتن کم کم ترک میشن چون اثرشون هم کم میشه در طول دوره تعویق انداختنشون
صحیحه آیا؟!