تکنیک کرختی عنکبوتی برای تمرکز صددرصدی و سه راهکار ویژهی دیگر!
تمرکز از آن دسته ویژگیها است که داشتنش به چشم نمیآید اما نداشتنش آه را از نهادمان بلند میکند. چون بدون تمرکز، توانایی به سرانجام رساندن هیچ کاری را نداریم. اگر هم با به کار بستن روشهای مختلف بتوانیم با اندک ذخیره تمرکزمان کاری که شروع کردیم را تمام کنیم، تقریبا باید چندین برابر معمول، زمان بگذاریم. چون آن کار، همچون آدامس، کِش پیدا میکند!
در این گفتگوی کوتاه، چهار راهکار طلایی برای به دام انداختن مرغ گریزان تمرکز را به شما پیشنهاد میدهم. اگر مثل من در حال کُشتی گرفتن با تمرکز هستید، این راهها را به تماشا بنشینید.
رنه بینظیری
من از ترفند زمان استفاده میکنم . اینطوری که طی زمان خاصی باید فلان مقدار کار رو انجام بدم . این ترفند بیشتر برای کارهای یدی استفاده میشه نه برای مطالعه .
عالی بود من به شخصه یه وقتی رو برای نوشتن مهمترین کارهام گذاشته بودم اما بعد از مدتی از نوشتن خسته شدم و رهاش کردم اما الان میبینم خیلی به نفعم بوده به امید خدا دوباره شروع میکنم به نوشتن و الویت بندی کردن کارهام تا بتونم بهتر و بیشتر از روزهای عمرم استفاده کنم
عالی
فوق العاده بود .nسپاس.
عالی بود
برای درست قدم برداشتن تو مسیر موفقیت به یه برنامه هفتگی ماهانه سالانه وبلند مدت لازمه برنامه ریزی هست با نوشتن بر روی کاغد اثر بخشی موثر تر داره ونتیجه بهتری میگیریم
سال کنکورم دقیقا دیدم این رو که تمرکز چقدر موثره . من با دوستانم درس میخوندم و تایم های مطالعاتی داشتیم ، هممون یک مقدار مشخص مطالعه می کردیم ولی تفاوت تو تمرکز هامون کاملا تو نتایج کنکور خودش رو نشون داد .
نوشتن اهداف و کارهای روزانه وهر روز گامی برای رسیدن به اهداف مهم مورد نظرمان