تکنیک تنفسی ویم هوف که می‌تواند سیستم ایمنی را چندین برابر مقاوم کند
ویم هوف، اسم یک آدم فضایی نیست، او یک مرد هلندی‌ست که به طرز عجیبی با کارهایش دنیا را در چند سال اخیر شوکه کرده است. دانشمندان هنوز در اثبات علمی کارهایش مشکل دارند. و شگفت‌انگیزتر از همه این است که آقای هوف این کارها را مدیون یک جهش ژنتیکی نادر نیست بلکه او با روشی که خود ابداع کرده این کارها را انجام می‌دهد.
ویم هوف ۲۶ رکورد جهانی گینس را از خود به جای گذاشته که هر روز به تعداد و شگفتی این رکوردها افزوده میشود. برای اینکه بیشتر با این سوپرمن دنیای واقعی آشنا شوید بگذارید به چند نمونه از رکوردهای متحیرکننده‌اش اشاره کنیم:
- صعود به ارتفاع 7.4 کیلومتری اورست فقط با شلوارک و چکمه
- رکورد طولانی‌ترین شنای زیر یخ در فنلاند (با وجود اینکه قرینه‌ی چشم‌هایش از تمرین قبل یخ زده و برای مدتی کور شده بود!)
- رکورد بیشترین زمان پیاده‌روی با پای برهنه روی یخ و برف
- رکورد طولانی‌ترین زمان برای ماندن در یخ (او تابه حال ۱۶ بار این رکورد خودش را شکسته است)
- صعود به قله‌ی کلیمانجارو (بلندترین کوه قاره آفریقا) فقط با یک شلوارک
- طی کردن یک ماراتون کامل (۴۲ کیلومتر) بدون آب در صحرای نامیب آفریقا
در ویدیوی ویژه‌ی امروز ویم هوف در یک مصاحبه تکنیک تنفسی ساده‌ی خود را توضیح می‌دهد که از نظر علمی تاثیر فوق‌العاده‌اش روی بدن به اثبات رسیده است. با این تکنیک یک دقیقه‌ای ویم هوف:
- شخص می‌تواند با عمیق‌ترین قسمت مغز خود در ارتباط باشد
- سیستم ایمنی بدنش را چند برابر آگاه‌تر و هوشیارتر کنید در مقابل خطرات
- کنترل بسیار بهتری بر احساسات خود داشته باشد
- بتواند مغزش را تنظیم کرده که به صورت اتوماتیک در مقابل ترس و اضطراب و ناراحتی دفاع کند
در تحقیقاتی دیگر کسانی که از این روش استفاده کرده بودند قادر به کنترل دستگاه عصبی و سیستم ایمنی بدن‌شان بودند. پژوهش‌های انجام‌شده روی کسانی که به خوبی این روش را تمرین و استفاده کرده بودند نشان داد که به طور موثری می‌توان از این روش بر علیه علائم بیماری‌های گوناگون استفاده کرد.
↓ مشاهده و دانلود ویدیوی تکنیک تنفس ویم هوف ↓
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری
بینظیر بود. چطور میتونم دانلودش کنم؟
فوق‌العاده بود
عالی بود
چطوري دانلودش كنيم؟
آرامش و سبکی خاصی رو با انجام این تکنیک تنفسی احساس کردم. سپاسگذارم
واقعا عالی بود دمتون گرم.
واقعا ویدیوی حیرت آوری بود! اصلا به ذهنم خطور نمیکرد که بشه با همچین تکنیک ساده ای کل سیستم بدن رو ریست و فرش کرد! ممنونم از سوخت جت بابت این ویدیو، اگه ممکنه از این دست ویدیو ها بیشتر تو سایت قرار بدین.
واقعا فوق العاده بود
چقدر حس خوبی بهم داد
ممنون سوخت جت من
حیرت زده شدم ممنونم ازتون فوق العاده بود
سلام همراه با دیدن ویدیو شروع به انجام دادنش کردم واقعا حیرت انگیز بود ، حس فوق العاده ای بود . مرسی از همگی مرسی از خدای مهربان
سلام خیلی ممنون واقعا عالی هستش.نه تنها ایم مطلبتون بلکه همه اونایی هم که خوندم عالی بودن.کاش بیشتر از این مطالب بزارین تا ما هم بتونیم اطلاعاتمون رو ببریم بالا.خسته نباشید.
سلام
عالی بود. متحیر موندم. ازتون واقعا ممنونم. خداقوت
چقدر از اینکه عضو کمپین 360 روز شدم خوشحالم. بهتون مدیونم و قدر دان شما هستم
لطفا همینجور عالی ادامه بدین. کاری که می کنید ماورای بیزینس و کسب و کار هستش
شما در حال تغییر و تحول آدمهایی هستید که دوست دارن بهتر بشن و ممنونتون هستم
از لطف شما سپاسگزاریم 🙂
واقعا به همچین چیزی نیاز داشتم ، دمتون گرم
سلام نمیشه دانلودش کرد لینک نداره لطفا راهنمایی کنید.
عالی بود مرسی
واقعا جالب بود و لذت بردم
لطفا اگه میشه در آینده مطالب بیشتری از ویم هوف بزارید❤
سلام توی خط هفتم غلط املایی وجود داره قرنیه ی چشم نه قرینه ی چشم
سلام چطور میشه دانلودش کرد؟لینک نداره که
اگر مشترک VIP هستید راحت از داخل کانال تلگرام VIP میتونید دانلود کنید، اگر هنوز عضو نشدید کافیه از منوی بالای وبسایت گزینه VIP سپس کانال تلگرام را انتخاب کنید.
سلام.خیلی باحال و جذاب بودش….میخوام تمرین کنم ببینم میتونم برسم به ۵ دقیقه یا میتونم میتونم
تکنیک تنفسی بسیار جالبی بود من این کار رو یک بار انجام دادم و قبلش خسته بودم اما الان خیلی بهتر شدم و به نوعی میشه گفت خستگیم رفع شد
من از سایت شما بسیار راضی هستم
اما از موضوعی که مرا ناراحت میکند این هست که شما علم و نکات خوبتون رو هم سطح مادیات میبینید و بیشتر نکات کارآمد رو به صورت پرداخت پول قرار دادید
دوست عزیز سلام، تمام پادکست‌های سوخت جت رایگان قابل دانلود هستند، بیش از ۱۰۰۰ مقاله در وبسایت رایگان در اختیار شماست، محتوای آموزشی داخل اینستاگرام و تلگرام رایگان برای شما منتشر میشود. فقط بخشی از مطالب اختصاصی برای کاربران VIP هست که مشاهده میکنید.
هرچیزی بها و هزینه ای داره، کارشون کااملا درسته، ما آدمها با پرداخت هزینه قدر دانشی که در اختیارمون قرار میگیره و بهتر میدونیم، و هم اینکه خودمون رو لایق دونستیم و برای رشد و آگاهی خودمون هزینه پرداخت کردیم