کمال گرایی – بزرگترین دشمن درونی تان که باید شکست اش دهید
دشمن درونی کمال گرایی
نتیجه خوب، نتیجه خوب، نتیجه خوب… خدایا چرا شکست خوردم؟ هیچ چیز عالی نیست !
بهترین نتایج را میخواهیم، اصلا به کم قانع نیستیم، همیشه بیشترین استفاده را از هرچیزی میخواهیم داشته باشیم، زیاد، زیاد، زیاد میخواهیم اصلا زیاد هم کم است، توقع مان بینهایت شده …
و موفق نمیشویم توقع مان را سیر کنیم.
مثل یک شکست خورده می مانیم که نتوانستیم به خواسته مان برسیم؛ فکر میکنیم اگر کاری را کامل و بی نقص انجام ندهیم اصلا نباید انجام دهیم و وقت مان را تلف کنیم.
زندگی اکثر افرادی که یک زندگی خوب میخواهند اینطور است؛ آنها برای بیشتر، بزرگ تر و بهتر سخت تلاش میکنند و گاهی یادشان میرود از داشته های الان شان استفاده کنند؛ آنها بهتر را برای بدست آوردن بهترین فدا میکنند و وقتی بهترین را بدست آوردند از آن نمیدانند چطور استفاده کنند و باز به دنبال بهترین دیگری میگردند.
این افراد همیشه به دنبال اهداف هستند.
زندگی آنها همیشه در راه بدست آوردن چیزی خلاصه میشود. یک چیز عالی و چشمگیر که واقعا تحسینش میکنند اما تا وقتی که بدستش نیاوردند… چون وقتی بدستش آوردند، دیگر ارزشی برایشان ندارد؛ چرا؟ چون بهترش را میخواهند.
این افراد کمال گرا هستند.
آنها معمولا سطح زندگی بهترین نسبت به دیگران دارند. سلیقه بهتری دارند و جایگاه و مقام بالاتری دارند و در کنار تمام این داشته ها یک عیب بزرگ هم دارند و آن این است که هیچوقت از شرایط فعلی شان راضی نیستند و در زمان حال زندگی نمیکنند.
وقتی در حال خوردن بهترین صبحانه هستند به فکر نهار هستند.
وقتی در حال خوردن بهترین نهار اند، در حال فکر کردن راجع به یک شام خوب هستند.
وقتی در حال خوردن شام خوب هستند، به فکر صبحانه فردا هستند.
این افراد در یک تله ذهنی گرفتار شده اند که زندگی شان را فقط در مسیرها هدر میدهند و از مقصدهایی که مسیر طولانی طی کردند تا برسند لذت نمیبرند. عملکردشان را با خطکش مخصوص کمال گراها می سنجند بنابراین هیچوقت آرام و راضی نیستند.
اگر شما جز این دسته افراد هستید که مثال زدیم (کمال گرا) این مقاله برای شما نوشته شده و قرار است تلنگری خفیف باشد که از خوابی که سالهاست در آن هستید بیدار شوید… زندگی واقعی شما پس از خواندن این مقاله شروع میشود !
آماده اید؟
دشمن درونی کمال گرایی
بیایید ابتدا، اصلا کمال گرایی را فراموش کنیم.
فرض کنید چنین چیزی وجود ندارد، چنین مفهومی تاحالا نشنیده اید…
به نظر شما، مردم چه آهنگ هایی را دوست دارند؟
چه خواننده هایی در طول تاریخ به عنوان خواننده های برتر شناخته شده اند و نام شان جاودانه شده؟
به شما کمک میکنم : خواننده هایی که کامل نبودند… !
اگه قرار هست نصف مقاله رو ننویسید و ویژه کنید لاقل یه کاری بکنید کسی که قراره نخونه یا استفاده کنه یا اگه نمیکنه دیگه اینقدر کنجکاوی ایجاد نکنید… همه چیز ک پول نیس
سلام
من همیشه فکرم این بوده که یا کاری رو انجام ندم یا اگه انجام دادم بدون نقص انجام بدم
حالا که فکر میکنم …
تازه میفهمم دلیل شکستهای زندگیم چیه !!
سلام خدمت همه دوستان
این مقاله برام عالی بود و متوجه یکی از بزرگترین اشکالاتم شدم در صورتی که تا الان اون رو یک حسن میدیدم
نكته جالب در مورد سايتتون اينه كه مطالبش جديدن و از كليشه هاي روانشناسي فاصله گرفته
با اینکه عضو هستم چرا نمیتونم کاملش رو بخونم؟ چه جوری متوجه بشم چقدر از شارژ اکانتم مونده؟
دوست عزیز وارد صندوق پستی تان از ستون سمت راست شوید اطلاعات مربوط به حساب کاربری تان را میتوانید مشاهده کنید.
به نظرم کمال گرایی خوبه اگه به فکر الانم باشیم….
نصف بدبختی های من از کمالگرایی هست
عالییییییی. سپاسگزارم……