کمال گرایی – بزرگترین دشمن درونی تان که باید شکست اش دهید

دشمن درونی کمال گرایی


نتیجه خوب، نتیجه خوب، نتیجه خوب… خدایا چرا شکست خوردم؟ هیچ چیز عالی نیست !

بهترین نتایج را میخواهیم، اصلا به کم قانع نیستیم، همیشه بیشترین استفاده را از هرچیزی میخواهیم داشته باشیم، زیاد، زیاد، زیاد میخواهیم اصلا زیاد هم کم است، توقع مان بینهایت شده …

و موفق نمیشویم توقع مان را سیر کنیم.
مثل یک شکست خورده می مانیم که نتوانستیم به خواسته مان برسیم؛ فکر میکنیم اگر کاری را کامل و بی نقص انجام ندهیم اصلا نباید انجام دهیم و وقت مان را تلف کنیم.

شیوه سنجش نتایج بدست آمده توسط افراد مبتلا به کمال گرایی !
شیوه سنجش نتایج بدست آمده توسط افراد مبتلا به دشمن درونی کمال گرایی !

زندگی اکثر افرادی که یک زندگی خوب میخواهند اینطور است؛ آنها برای بیشتر، بزرگ تر و بهتر سخت تلاش میکنند و گاهی یادشان میرود از داشته های الان شان استفاده کنند؛ آنها بهتر را برای بدست آوردن بهترین فدا میکنند و وقتی بهترین را بدست آوردند از آن نمیدانند چطور استفاده کنند و باز به دنبال بهترین دیگری میگردند.

این افراد همیشه به دنبال اهداف هستند.
زندگی آنها همیشه در راه بدست آوردن چیزی خلاصه میشود. یک چیز عالی و چشمگیر که واقعا تحسینش میکنند اما تا وقتی که بدستش نیاوردند… چون وقتی بدستش آوردند، دیگر ارزشی برایشان ندارد؛ چرا؟ چون بهترش را میخواهند.

این افراد کمال گرا هستند.
آنها معمولا سطح زندگی بهترین نسبت به دیگران دارند. سلیقه بهتری دارند و جایگاه و مقام بالاتری دارند و در کنار تمام این داشته ها یک عیب بزرگ هم دارند و آن این است که هیچوقت از شرایط فعلی شان راضی نیستند و در زمان حال زندگی نمیکنند.

وقتی در حال خوردن بهترین صبحانه هستند به فکر نهار هستند.
وقتی در حال خوردن بهترین نهار اند، در حال فکر کردن راجع به یک شام خوب هستند.
وقتی در حال خوردن شام خوب هستند، به فکر صبحانه فردا هستند.

این افراد در یک تله ذهنی گرفتار شده اند که زندگی شان را فقط در مسیرها هدر میدهند و از مقصدهایی که مسیر طولانی طی کردند تا برسند لذت نمیبرند. عملکردشان را با خطکش مخصوص کمال گراها می سنجند بنابراین هیچوقت آرام و راضی نیستند.

خطکش مخصوص کمال گرایی... عملکرد شما چطور است؟
خطکش مخصوص کمال گرایی… عملکرد شما چطور است؟

اگر شما جز این دسته افراد هستید که مثال زدیم (کمال گرا) این مقاله برای شما نوشته شده و قرار است تلنگری خفیف باشد که از خوابی که سالهاست در آن هستید بیدار شوید… زندگی واقعی شما پس از خواندن این مقاله شروع میشود !

 

آماده اید؟

دشمن درونی کمال گرایی

بیایید ابتدا، اصلا کمال گرایی را فراموش کنیم.
فرض کنید چنین چیزی وجود ندارد، چنین مفهومی تاحالا نشنیده اید…

به نظر شما، مردم چه آهنگ هایی را دوست دارند؟
چه خواننده هایی در طول تاریخ به عنوان خواننده های برتر شناخته شده اند و نام شان جاودانه شده؟
به شما کمک میکنم :‌ خواننده هایی که کامل نبودند… !

در مورد دشمن درونی کمال گرایی   ، این نوشته را هم توصیه میکنیم بخوانید.

 

 

 

9 نفر دیدگاه شان را با ما در میان گذاشتید، نفر بعدی شما هستید :
  1. کاربر سوخت جت اد می‌گوید

    اگه قرار هست نصف مقاله رو ننویسید و ویژه کنید لاقل یه کاری بکنید کسی که قراره نخونه یا استفاده کنه یا اگه نمیکنه دیگه اینقدر کنجکاوی ایجاد نکنید… همه چیز ک پول نیس

  2. کاربر سوخت جت قی می‌گوید

    سلام
    من همیشه فکرم این بوده که یا کاری رو انجام ندم یا اگه انجام دادم بدون نقص انجام بدم
    حالا که فکر میکنم …
    تازه میفهمم دلیل شکستهای زندگیم چیه !!

  3. کاربر سوخت جت ah61 می‌گوید

    سلام خدمت همه دوستان
    این مقاله برام عالی بود و متوجه یکی از بزرگترین اشکالاتم شدم در صورتی که تا الان اون رو یک حسن میدیدم

  4. کاربر سوخت جت talk می‌گوید

    نكته جالب در مورد سايتتون اينه كه مطالبش جديدن و از كليشه هاي روانشناسي فاصله گرفته

  5. کاربر سوخت جت az F می‌گوید

    با اینکه عضو هستم چرا نمیتونم کاملش رو بخونم؟ چه جوری متوجه بشم چقدر از شارژ اکانتم مونده؟

    1. کاربر سوخت جت ان می‌گوید

      دوست عزیز وارد صندوق پستی تان از ستون سمت راست شوید اطلاعات مربوط به حساب کاربری تان را میتوانید مشاهده کنید.

  6. کاربر سوخت جت di m می‌گوید

    به نظرم کمال گرایی خوبه اگه به فکر الانم باشیم….

  7. کاربر سوخت جت omme می‌گوید

    نصف بدبختی های من از کمالگرایی هست

  8. کاربر سوخت جت an23 می‌گوید

    عالییییییی. سپاسگزارم……

نظرتان را ارسال کنید

دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید...

ما به دیدگاه شما احتیاج داریم؛ پس بیایید دیدگاه و نقطه نظرات مان را با همدیگر به اشتراک بگذاریم تا یک اجتماع موفق از افکار برنده با همدیگر بسازیم.

**‌به ازای هر یک دیدگاه سازنده، یک روز اشتراک رایگان پروژه سوخت جت دریافت کنید**