بعض از مردم فکر میکنند که احساسات فقط در روابط عاشقانه یا در درگیریهای فیزیکی جریان دارد. اما احساسات در همهجای زندگی ما حضور دارند: احساسات باعث تصمیمگیری ما میشوند، کمک میکنند که جهان را بهتر درک کنیم و در تعاملاتی که با دیگران داریم بسیار تاثیرگذارند.
کتاب «هوش هیجانی» به ماهیتِ حقیقیِ هوش هیجانی میپردازد و تاثیر عمیقی که بر بسیاری از جنبههای زندگی دارد را به خوبی ترسیم میکند. کتاب توضیح میدهد که چطور هوش هیجانی تکامل پیدا میکند و در ادامه به راهکارهایی میپردازد که با استفاده از آن میتوانید هوش هیجانیتان را بهبود ببخشید. این راهکارها جایگزین خوبی برای رویکردهای شناختمحور (که بر سازمانهای روانشناختی قالب شدهاند) هستند.