خلاصه کتاب تکیه به خود – نوشته‌ی رالف والدو امرسون

کتاب «تکیه به خود» بهترین و مشهورترین اثر رالف والدو امرسون است. رالف امرسون که یک ماورانگر بود. او معتقد بود که برای داشتن یک جامعه قوی، خلوص، فردگرایی و آشتی با طبیعت ضروری‌ست. این کتاب نگاهی عمیق به مقوله «تکیه بر خود» دارد…

چطور اراده تان را هرروز شارژ کنید؟ راهکار سرسخت‌ترین مرد دنیا

حقیقت علمی جدید و بسیار جذاب!  هرچقدر اراده محکم‌تری داشته باشید، هرچقدر خودتان را بیشتر به چالش بکشید، احتمالا طول عمر بیشتری داشته باشید! باور نمی‌کنید؟ اما حقیقت دارد! هرچقدر بیشتر خودتان را به چالش بکشید، هرچقدر خودتان…

پادکست انگیزشی – کار درست، جای درست

سردرگمی؟ میدونم! نمیدونی میخوای چی کار کنی؟ میدونم! حس میکنی گم شدی؟ اینم میدونم اما میخوام تو هم این رو بدونی که تو تنها آدمی نیستی که این احساس رو داره قبل از تو هم آدم‌های زیادی بودن که این احساس رو داشتن بعد از تو هم…

خلاصه کتاب ذهن متمرکز – نوشته مایکل هایت

در «ذهن متمرکز»، مایکل هایت باورهای غلط مرسوم درباره بهره‌وری را به چالش میکشد و راهی جدید برای رویارویی با روزهای کاری‌مان ارائه میکند. در یک دنیای وابسته به حواس پرتی‌ها و تضعیف کنندۀ تمرکز، اینجور کناره‌گیری‌ها از حواس پرتی فرصتیست سرشار…

معجون اراده – پادکست انگیزشی

دوست من! فکر نکن که موفق شدن نیاز به یه استعداد ذاتی و عجیب و غریب داره و تو اون استعداد رو نداری نه! راز موفقیت در پیشرفت، اراده و انگیزه‌ست حتی یک لحظه هم نمیتونی دست از تلاش برداری حتی یک شب هم نمیتونی استراحت کنی…

ویدیو آموزشی غیر فعال کردن مدار های تنبلی مغز – اندرو هوبرمن

همه ما آرزوهای بزرگ زیر سر داریم .. شغل خوب، ثروت، موقعیت، موفقیت .. اینطور هم نیست که همه‌چیز در حد رویا و خیال‌بافی باشه .. ما برای رسیدن به چیزهایی که می‌خوایم، برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری می‌کنیم اما باز هم در بسیاری از مواقع به اون‌ها…

لعنت به قربانی بودن – پادکست انگیزشی

هرکسی یه داستانی داره و میخواد به همه بگه که چقدر بهش سخت گذشته چقدر در حقش نامردی شده و چرا حق داره یه بازنده ضعیف باشه همه یه همچین داستانی دارن چون زندگی به همه سخت میگیره و همه خیانت دیدن، همه سختی کشیدن همه تحقیر…

ویدیو آموزشی علم هزار ساله چینی‌ها – راهکار نگرانی‌ها

تمام بدبختی و مصیبت ما انسان‌ها، ناشی از آن است از خودمان آگاهیم! درد و رنج شامل حال همه موجودات می‌شود، اما ما انسان‌ها تنها موجودات زنده‌ای هستیم که نسبت به درد و رنج خودمان آگاهیم و از اینکه در رنج هستیم هم رنج می‌بریم. یعنی ما تنها…

خلاصه کتاب بازی های روانی آدمیزاد – نوشته اریک برن

کتاب بازی‌های روانی آدمیزاد (1964) دنیای شگفت‌انگیز و عجیب بازی‌های روانشناختی را بررسی میکند. بازیکنانِ این بازی بدون اینکه خودشان متوجه شوند یک‌دیگر را فریب می‌دهند و دست به کارهای ویرانگری می‌زنند. اریک برن (نویسنده کتاب) این بازی‌ها را…