کوثر گل‌یاری

میدونم از همه‌چیز خسته‌ شدی و دیگه نای ادامه دادن نداری میدونم یه وقتایی تعجب میکنی که چیشد زندگیت انقدر سخت شد و روزهات انقدر تاریک شد میخوام یه چیزی رو بهت بگم رفیق یه رازی که همه‌چیز رو زیرورو میکنه و باعث میشه…

شطرنج، لبریز از درس‌های ارزشمند و ماندگار برای حفظ شور، شوق، انگیزه و تسلیم نشدن است. در این مقاله می‌خواهیم ۱۱ مورد از این درس‌ها را مرور کنیم.

این کتاب درباره رفع نگرانی‌ها و داشتن یک زندگی رضایت‌بخش است. کارنگی در این کتاب توضیح میدهد که نگرانی بیش از حد چطور می‌تواند زندگی شما را خراب کند و در ادامه توضیح میدهد که چطور اجازه ندهیم چنین اتفاقی بیفتد؟

فرسودگی شغلی ... پدیده‌ای ست که به به یک دغدغه مهم در محیط کار در دنیای مدرن تبدیل شده ... خستگی عاطفی، جسمی و ذهنی ناشی از استرس بیش از حد و طولانی مدت، اصلی‌ترین ویژگی‌های آن است .. در این دنیای مدرن و شلوع فرسودگی شغلی حداقل مشکلی‌ست…

میدونم که براتون پیش اومده، هدفی داشتید، و با اطرافیانتون اون رو در میون گذاشتید اما اونها شما دست انداختن و بهتون خندیدن شاید خودتونم همراهی‌شون کرده باشید و شما هم خندیده باشید .. اما دوست من اگه خودت به رویاهات…

در این مقاله تصمیم داریم با سیسو (SISU) آشنا شویم. در صورت تمایل به آشنایی با هنر شجاعت فنلاندی تا انتهای این مقاله با ما همراه شوید.

آیا تا بحال رویای ترک کردن شغل تان، فرار از چرخه موش ها و زندگی سرشار از فراوانی را داشته اید؟ خب باید بگویم که تنها نیستید. اما برای بسیاری از ما، این رویاها تنها یک چیز محدود می شوند: رویا.

اگر شما هم حداقل در یک یا دو جنبه زندگی‌تان گند زده‌اید، هیچ نگران نباشید ... بدانید که شما تنها آدمی نیستید به زندگی‌اش گند زده!

میدونم که رویاهایی توی سرت داری اما جرات نمیکنی راجع بهشون با کسی حرف بزنی چون میدونی رویاهات رو غیرممکن میدونن اما دوست من ... امروز میخوام یه رازی رو بهت بگم اگه وقتی به رویاهات فکر میکنی، چهار ستون بدنت نمی‌لرزه…

در این مقاله با هنر هلندی‌ها برای شاد زیستن و رهایی از فرسودگی شغلی آشنا می‌شویم. اگر شما هم می‌خواهید «هنر نیکسن» را بیاموزید، این مقاله را بخوانید.