چگونه یک شنونده ماهر شویم؟ – قسمت ۲

شنیدن و شنیده شدن، یک نیاز اساسی برای هر انسانی است. اگر خوب نگاه کنیم، خیلی از ما تشنه شنیده شدن هستیم. یاد گرفتن مهارت شنیدن و شنیده شدن به ما این امکان را می‌دهد تا روابطی عمیق‌تر با اطرافیانمان داشته باشیم و گامی بزرگ‌تر برای درک آنها…

چگونه یک شنونده ماهر شویم؟ قسمت ۱

مدتی قبل، کتابی به دستم افتاد به نام «هنر گمشده گوش دادن اثر مایکل پی نیکولز». عنوان کتاب، مرا مجاب کرد تا چند برگه از آن را سرسری بخوانم. واژگانش گرم و صمیمی بودند و جاهایی احساس می‌کردم که نویسنده، حرف دل من را می‌زند. کتاب را خریدم و طبق…

چرا مهارت گوش دادن مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید و چطور بهتر گوش دهیم؟

چقدر به دنیای اطرافتان گوش می‌دهید؟ جهانی که در آن زندگی می‌کنیم پر است از سر و صداهای جور و واجوری که گاهی گوش خراش و گاهی دل‌نشین هستند. شاید فکر کنیم که در طول روز به صداهای زیادی گوش می‌دهیم. اما گوش دادن با شنیدن خیلی فرق دارد. اگر در…

 تفکر خطی چیست و چرا باید کمتر خطی فکر کنیم؟

نسل بشر، پیشرفت خود را مدیون تفکرش و پرسیدن پرسش‌های گوناگون از زمین و زمان است. تفکر، انواع و اقسام گوناگونی دارد که تفکر خطی نیز یکی از آنها است. اینکه ماجرای تفکر خطی از چه قرار است و چرا تیتر این مقاله ما را به کمتر خطی فکر کردن دعوت…

چطور کمتر فکر کنیم و بیشتر زندگی کنیم؟ روشی ساده برای رهایی از بررسی افراطی موقعیت‎ها

تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید به جای لذت بردن از موقعیت‌های زیبای زندگی در حال تحلیل آنها هستید؟ این یک حقیقت است که وقتی ما در حال بررسی چم و خم علت پدیده‎ها هستیم، از خود آن پدیده دور می‎شویم. در این مقاله به علت بررسی…

چرا انعطاف پذیری اصلی‌ترین عامل پیشرفت است و چطور آن را در خود پرورش دهید؟

یکی از کلیدهای موفقیت، انعطاف پذیر بودن است. در هر موقعیتی، کسی می‌تواند راحت‌تر شرایط را تحت کنترل خود درآورد که بیشترین انعطاف پذیری را در رفتارش داشته باشد. این مورد در عصری که ما در آن زندگی می‌کنیم و با تغییراتی که بی شباهت به سرعت نور…

عادت‌های طلایی برای سال جدید – قسمت هفتم – دوست داشتن خودمان

دوست داشتن را می‎توان نه تنها از فصل بهار بلکه از تابستان، پاییز و زمستان نیز آموخت. هر فصلی به فراخور زمانی که می‎آید، زیبا، پر غرور و دوست داشتنی است. در میان این همه زیبایی و عشق، دوست داشتن خودمان نباید از قلم بیفتد. در قسمت پایانی…

عادت‌های طلایی برای سال جدید – قسمت ششم – گوش دادن

بهار، فصل ساکتی است که درونش غوغایی از زندگی نهفته است. اگر اهل گوش داد باشیم، چیزهای زیادی برای گفتن دارد. گوش دادن یکی از کارهایی است که فکر می‎کنیم آن را به خوبی می‎دانیم. اما آنچه در زندگی‎مان رخ می‎دهد، برعکس این را در عمل به ما…

عادت‌های طلایی برای سال جدید – قسمت پنجم – انعطاف‌پذیر بودن

طبیعت بسیار انعطاف پذیر است. فصل‎های سال در مقابل تغییر دما مقاومت نمی‎کنند. همان‎طور که زمستان با سرمایش آرام آرام در جان درخت‎ها می‎نشیند، بهار نیز آرام آرام به آن جان می‎دهد. وقتی به انعطاف پذیر بودن در زندگی عادت کنیم، تغییرها نقاب از…

عادت‌های طلایی برای سال جدید – قسمت چهارم – یادگیری پیوسته

از بهار می‎توان چیزهای زیادی یاد گرفت. چون هیچ بهاری با بهار دیگر یکی نیست. شاید ظاهرشان شبیه به هم باشد اما بعد از گذشت هر سال، نه ما آن آدم سال گذشته هستیم و نه آن بهار، همان بهار سال گذشته است. در این میان، پیروز واقعی کسی است که…