رسیدن به تناسب اندام با رژیم فکری

تا به حال چیزی راجع به رژیم فکری شنیدید؟ بسیاری از ما به خصوص خانم ها، به دنبال رژیم های مختلف غذایی هستیم تا اندام ایده آل داشته باشیم، دیرتر پیر شویم، پوستمان لطیف بماند و... این موضوع به قدری برای برخی از ما حیاتی و مهم است که برای…