ویدیوی آموزشی توهم هدفگذاری! به جای تمرکز بر هدف این کار را انجام دهید
افشای یک دروغ بزرگ راجع به هدف گذاری
قطعا به گوش همه ما رسیده که چیزی که باعث میشه آدم‌ها به خواسته‌هاشون برسن، «اهداف» هستند و نه رویاها و آرزوها. دراین زمینه تحقیقات علمی زیادی هم شده اما ماجرا پیچیده‌تر از این حرف‌ها ست. ما اینجا قصد نداریم اهمیت هدف و هدفگذاری رو دست‌کم بگیریم چیزی که سعی داریم در این مقاله روشن کنیم اینه که «هدف» و «هدفگذاری» به‌تنهایی کافی نیستند. چیزی که بیشتر از هرچیزی به ما کمک میکنند که به خواسته‌هامون برسیم «عادات» ما هستند.
وندی وود روانشناس 68 ساله‌ای ست که در بین جوانان از شهرت و محبوبیت خاصی برخوردار است. او نویسنده کتاب پرفروش «عادت‌های خوب، عادت‌های بد» است.
وندی وود در این ویدیو کوتاه و کاربردی به ما یاد میدهد که عادت‌های ما چرا و چطور در مسیر رسیدن به خواسته‌هایمان به ما کمک میکنند و راه پیشرفت را برای ما هموار میکند.
در این ویدیو یاد میگیریم که:
- اهداف و عادات چطور باهم کار میکنند؟
- چه چیزی باعث میشود که یک نفر صبح زود بیدار شود و ورزش کند؟
- عادت؟ هدف؟ اراده؟ کدام یک تاثیر بیشتری دارد؟
↓ مشاهده ویدیو ↓
موضوعات
دستهبندی
محتوای رایگان
اشتراک توربو
فروشگاه
حساب کاربری