دلیل و درمان اهمال‌کاری با تحقیقات جدید روانشناسان دانشگاه هاروارد

انسان‌ها برای لحظه حال ارزش بیشتری قائل هستند و مایلند توجه زیادی به شرایط آینده نداشته باشند و ترجیح میدهند سریعا از منافع تصمیماتشان بهرمند شوند و انجام کارهایی که تا آینده دور منافع مشخصی برای ما نداشته باشد سخت است.

ویدیو آموزشی 3 راهکار علمی برای رهایی از افکار منفی

همه ما انسان‌ها کم و بیش تا افکار منفی دست و پنجه نرم می‌کنیم و درصد زیادی از افکار روزانه ما به افکار منفی‌مان اختصاص دارد. اما آیا این امر طبیعی ست؟! صد البته! ما همه انسانیم و این افکار بخشی از انسان بودن ما ست.

خلاصه کتاب همین حالا استخدام شو نوشته ایان سیگل

کتاب «همین حالا استخدام شو!» یک راهنمای گام به گام برای یافتن شغل و استخدام ارائه میده. کتاب به ما یاد میده که چطور موقعیت‌های شغلی مناسب رو پیدا کنیم، چطور یه رزومه درجه یک بنویسیم که ربات‌ها رو دور بزنه، چطور لباس بپوشیم و در مصاحبه‌ها…

ویدیو آموزشی چطور صبح ها زود بیدار شویم؟ – دیوید گاگینز

«صبح زود بیدار شدن» برای اکثر آدم‌ها یک چالش بزرگ است! اراده، نظم و انگیزه زیادی می‌خواهد و شاید اکثر ما این اراده را نداشته باشیم! اما خب از طرف دیگر همه‌مان می‌دانیم که صبح زود بیدار شدن چقدر برای سلامتی و بهره‌وری مفید است و به قول…

ویدیوی آموزشی دنبال خوشحالی نباشید! راهکار بهتر روانشناس دانشگاه هاروارد

تنها دو دسته از انسان‌ها هستند که هرگز احساسات منفی را تجربه نمیکنند. دسته اول جانیان روانی و دسته دوم مردگان هستند! مردم به اشتباه فکر میکنند که زندگی شاد، زندگی ست که شما همیشه شاد باشید. اما درحقیقت چنین نیست.