میلاد قادری

درون هر یک از ما یک دنیای وسیع و بزرگ وجود دارد که می‌تواند موفقیت یا شکست ما را تضمین کند. ما هر روز در درون خود با احساسات مختلفی سر و کار داریم، برخی از آن‌ها باعث رشد  و پیشرفت ما می‌شوند و  بعضی دیگر ما را از موفقیت دور می‌کنند. اولین…

"شهامت مورد پسند نبودن" (2018) یه نگاه اجمالی به روانشناسی آلفرد آدلر ،روانشناس معروف اتریشی قرن بیستم، میندازه. آدلر دلیل میاره که چرا ما باید به اینکه دیگران چه فکری می¬کنند کمتر اهمیت بدیم و نویسنده هم نشون میده که فلسفه آدلر چطور…

بسیاری از ما هر روز صبح با یاد آوری گرفتاری‌ها و مشکلات زندگی صبح خود را آغاز میکنیم و این انرژی منفی تا آخر روز بر عملکرد و کیفیت زندگی ما تاثیر زیادی دارد. در این ویدئو یک مدیتیشن بسیار ساده برای شروع روز را به شما آموزش داده می‌شود تا…

کتاب دنیای دوپامین، ارتباط بین درد و لذت رو بررسی می‌کنه. دنیای مدرن ما بیش از هر دوره‌‌ی دیگه‌ای با محرک‌های دوپامین از مواد‌مخدر و سکس گرفته تا گوشی‌های هوشمند و خرید، پر شده. این کتاب با تکیه بر سال‌ها تجربه‌ی بالینی و داستان‌های بیماران…

چطور می‌توان بدون هیچ مربی، همراه یا مشوقی، موفق شد؟ استعداد مهم‌تر است یا نظم و برنامه؟ چطور می‌توان سختی‌های زندگی را پذیرفت و از پس سخت‌ترین مشکلات برآمد؟

تله موفقیت، برامون توضیح میده چرا خیلی از افراد با استعداد و موفق، با وجود موفقیتشون، حس می‌کنند در تله شغلشون گیر افتاده‌اند. همچنین به ما میگه چطور می‌تونیم از این تله رها بشیم و چطوری از فرصت‌های بیشماری که دنیای مدرن در اختیارمون میذاره…

قانون ۴۰ درصد چیست؟ چطور مسئولیت پذیری و کنترل داشتن بر چیزی -هرچند کوچک- می‌تواند به ما تحت هر شرایطی کمک کند؟ سختی‌ها و مشقت‌های زندگی چگونه می‌توانند باعث رشد ما شوند‌؟ چقُرمگی (مقاومت در برابر ضربه) ذهنی چیست و چطور به ما کمک می‌کند؟

کمبود آرامش درون در بسیاری از انسان‌ها باعث شده است که مفاهیمی مثل مراقبه یا مدیتیشن بیش از هر زمان دیگری مطرح شود. در این مقاله تصمیم داریم با مفهوم آرامش درون آشنا شویم، مزایای آن را مورد بررسی قرار دهیم و در نهایت تکنیک‌های مختلفی را…

صورتت رو بشور دختر (2018) درباره یه حقیقت حیاتیِ. تو – فقط خود تو مسئول زندگی و خوشحالی خودت هستی. این یه راهنمای قدرت¬بخش و گاهاً چالش¬برانگیز واسه داشتن یه زندگی شاد، سازنده و بلندپروازانه ست.

چهره‌‌ها را بخوان (2021) یه راهنمای مبتدی برای هنر و علم سیماشناسی و چهره‌‌خوانیِ هزار ساله ست. این کتاب یه تاریخچه مختصر از چهره‌‌خوانی، خلاصه‌‌ای از تکنیک‌ها و روش‌‌های چهره‌‌خوانی ،از جمله مطالعات موردی آموزنده رو ارائه میده.