ریحانه بهاری

چیزی که در این مسیر پر از هیجان و گاهی سرشار از استرس به ما انرژی می‌دهد و توانایی دویدن‌مان را مشخص می‌کند، ظرفیت‌ ذهنی ما است. وقتی بتوانیم این ظرفیت درونی را افزایش دهیم، راحت‌تر می‌توانیم در مسابقه زندگی پیروز شویم. در این گفتار، به…

همه انسان‌هایی که امروزه داستان موفقیت آنها را می‌خوانیم در یک نکته مشترک بودند. آنها افراد خود را داشتند، یک تیم که با همکاری یکدیگر توانستند به موفقیت‌های بزرگی برسند. اولین گام برای داشتن یک تیم فوق‌العاده، تقویت توانایی‌مان در ایجاد و…

همه ما از شبیه سازی تجربه در خیلی از بخش‌های زندگی استفاده می‌کنیم اما خودمان خبر نداریم. اگر با سازوکار این توانایی جالب آشنا شویم می‌توانیم آن را به شیوه‌ای هوشمندانه در زندگی‌مان به کار ببندیم.

در این مقاله قرار نیست راهکارهایی برای نترسیدن ارائه دهیم. راهی برای نترسیدن وجود ندارد. تنها کاری که در این زمینه می‎توانیم انجام دهیم کنترل، محدود کردن و استفاده درست از نیروی ترس است. که در این مقاله کامل یاد می‌گیرید

چطور خودمان را دوست داشته باشیم؟ به خودمان احترام بگذاریم از بودن با خومان احساس لذت ببریم. با جملات و تمارین درست انگیزه و عزت نفس‌مان را بالا نگه‌داریم و وبیشتر بتوانیم حال خوشی داشته باشیم و در دیگران هم بیشتر اثر داشته باشیم

چرا کارتان را بی‌ارزش می‌دانید و تا زمانی که کار خودتان را مهم تلقی نکنید نمی‌توانید در دیگران تاثیر گذاشته و قدم‌های پیشرفت را طی کنید. در این مقاله با یک داستان عالی یاد میگیرید که چطور طرزفکر شما نسبت به کارتان میتواند موفقیت یا شکست شما…

دیگران با شما چگونه برخورد می‌کنند؟ آیا از رفتاری که با شما می‌شود رضایت دارید؟ در این سری مقاله‌ها نکته‌هایی بسیار جالب و کاربردی را با هم یاد می‌گیریم که به ما کمک می‌کنند رفتار دیگران نسبت به خودمان را با ایجاد تغییر در خودمان، دگرگون…

وقتی آرزو می‌کنیم، به راه‌های زندگی‌مان این فرصت را می‌دهیم که یکی پس از دیگری خودشان را به ما نشان ‌دهند و هنگامی که با عزمی راسخ، شیوه رسیدن به یک آرزو را یاد می‌گیریم، به راحتی می‌توانیم قدم در آرزوهای خیلی خیلی بزرگ‌تر بگذاریم. در این…

همه انسان‌ها بر اساس شیوه تفکرشان زندگی می‌کنند. درست‌تر آن است که بگوییم جهان بر اساس فکرها اداره می‌شود. تغییری که ما در جهان خودمان ایجاد می‌کنیم، تنها زندگی ما را دستخوش تغییر نمی‌کند بلکه زندگی تمام کسانی که با ما در ارتباط هستند نیز…