غلبه بر اضطراب

غلبه بر واهمه و ترس در مقاله اول روش امتحان کردن  بررسی شد. مقاله دوم هم در مورد روبرو شدن با ترس ها بود. مقاله سوم هم در مورد  فکر مثبت و تجسم مثبت بود و الان می رسیم به مقاله چهارم روش سوم برای از بین‌بردن ترس و اضطراب حواس‌تان را…

غلبه بر ترس و اضطراب در دو مقاله اول و دوم روش هایی را در مورد غلبه بر ترس و اضطراب آوردم. مقاله اول در مورد روش امتحان کردن و در مقاله دوم روبرو شدن با ترس ها  بود. روش سوم مقابله با ترس‌ها افکار مثبت و تجسمات مثبت داشته باشید…

روش‌های کاربردی غلبه بر ترس در قسمت قبل این سری مقاله به تفاوت بین ترس و اضطراب پرداختیم و روش امتحان کردن را برای رویارویی با ترس‌هایمان یاد گرفتیم. در این مقاله بیشتر در مورد روبه‌رو شدن واقعی با ترس‌هایمان و روشی دیگر برای روبه‌روشدن…

غلبه بر ترس و هر آنچه که باید بدانید. چطور ممکن است دو نفر همزمان با هم کاری مثل هم را شروع کنند و هر دو هم در یک سازمان کار کنند و بعد یکی از آنها خیلی پیشرفت کند و مدیر عامل آن سازمان شود و دیگری با وجود تلاش بسیار زیاد، در همان پست و…