پست‌های موجود در این دسته‌بندی

– بهره‌وری، عادت‌ها و مدیریت زمان

روتین، تمرکز، بهتر انجام دادن کارها، افزایش سرعت، ترک عادت‌ها، ایجاد عادت‌ها، اولویت‌بندی، مدیریت زمان و انرژی

360 درجه تغییر با پنج روتین مهم روزانه – ویدیوی آموزشی

روز خودتون رو چطور شروع می‌کنین؟ اولین کاری که بعد از بیدار شدن از خواب انجام میدین چیه؟ شاید بگین: «حالا چه فرقی می‌کنه؟» روتین روزانه شما، عصاره‌ای از عادت‌های ناپیدای شماست که شما رو توی همین مرحله از زندگیتون نگه می‌داره و نمی‌ذاره…

دانلود کتاب روتین روزانه‌‌ موفق از اوبری مارکوس – کتاب صوتی و PDF

کتاب روتین روزانه‌‌ی موفق (2018) کارای روزانه مفیدی رو ارائه میده که خیلی کمک‌‌تون می‌‌کنه تا در همه زمینه‌‌های زندگی خودتون بتونید موفق بشید. این کارای روزانه مثل یه رژیم غذایی خوب می‌‌تونه به شما این امکان رو بده که توی زندگی‌‌تون رشد…

دلیل زود خسته شدن شما فقط این چند دشمن است!

حتما با افرادی رو به رو شدید که بمب انرژی هستند. به طوری که خستگی برای آن‌ها معنی ندارد. احتمالا شما همیشه به حال آن‌ها غبطه می‌خورید و با خودتان فکر می‌کنید کاش من هم پر انرژی بودم و زود خسته نمی‌شدم، در این صورت می‌توانستم کارهای بزرگ…

تغییر دادن هر عادتی در چهار قاعده‌ی اصلی – ویدیوی آموزشی

عادت‌های ما تمام زندگی‌مان را شکل می‌دهند. در واقع هر متخصص موفقیتی نگاهی به عادت‌های شما بیندازد می‌تواند موفقیت یا شکست‌تان را در زندگی تا حد زیادی پیش‌بینی کند. این شما هستید که عادت‌هایتان را انتخاب می‌کنید. در نتیجه اینکه بتوانید…

دانلود کتاب خرده عادت‌‌ها از استفان گایز – کتاب صوتی و PDF

کتاب خرده عادت‌‌ها (2013) علم پشت پرده‌‌ی نوآورانه‌‌ترین راه رو برای اینکه شما به اهداف‌‌تون برسین توضیح میده. بیاین با واقعیت بیشتر آشنا بشیم، انگیزه و بلندپروازی لزوما چیزی نیست که باعث بشه شما موفق بشین. بلکه چیزی که واقعا باعث موفق میشه…

5 اشتباه رایج که باعث نابودی هر عادتی می‌شوند

با توجه به اینکه اطلاعات خودتون رو از کجا دریافت میکنید و صرف نظر از منبع خود، بین 80 تا 90 درصد قراردادها شخصی منجر به شکست میشوند و یا به عبارتی اینکه درصد بالایی از قرارهایی که با خودتان میزارید شکست میخوره و حداقل 8 تا 10برابر احتمال…

نجات از سردرگمی و عدم تمرکز – ویدیوی آموزشی از تیم فریس

برای همه‌ی ما پیش آماده که به تایمی از روز می‌رسیم و می‌فهمیم که هیچ کار خاصی انجام نداده‌ایم. روزمان با چیزی که در برنامه‌یمان در نظر گرفته بودیم خیلی فرق دارد. احساس سردرگمی می‌کنیم و نمی‌توانیم بقیه‌ی روز یا هفته یا ماه را به خوبی ادامه…

تمرکز لیزری با چهار راهکار از متمرکزترین افراد دنیا – ویدیوی آموزشی

تمام کارهایی که تا به حال تو زندگیتون به سرانجام رسیدن، نتیجه مستقیم تمرکز شما روی اونها بودن. خبر خوب اینکه تمرکز داشتن یه مهارته و شما می‌تونین با استفاده از روش‌های مختلف، ملات این مهارت رو در زندگی و کارتون افزایش بدین. تمرکز اهمیت…

تکنیک کرختی عنکبوتی برای تمرکز صددرصدی و سه راهکار ویژه‌ی دیگر!

تمرکز از آن دسته ویژگی‌ها است که داشتنش به چشم نمی‌آید اما نداشتنش آه را از نهادمان بلند می‌کند. چون بدون تمرکز، توانایی به سرانجام رساندن هیچ کاری را نداریم. اگر هم با به کار بستن روش‌های مختلف بتوانیم با اندک ذخیره تمرکزمان کاری که شروع…

بهترین روش مطالعه و کتاب‌خوانی که سرعت یادگیری‌تان را ده برابر میکند – قسمت دوم

‌تمدن و تجربه، در کنار هم باعث به وجود آمدن روش‌های گوناگون برای اجرای متفاوت یک کار می‌شوند؛ درست مثل آنکه برای رفتن به یک مکان خاص می‌توان از چند مسیر متفاوت حرکت کرد. نکته مهم این است که مسیرها ما را به همان مقصد مورد نظرمان برسانند. در…