– بهره‌وری، عادت‌ها و مدیریت زمان

کتاب بهترین تو، یه راهنمای عملیه برای اینکه از مدیرت زمان فراتر بریم. با تکیه بر دهه‌ها رهبری کری نیوهوف به ما نشون میده چطوری زمان، انرژی و اولویت‌هامون رو با هم هماهنگ کنیم تا بتونیم به هدف‌هامون برسیم و انرژی بیشتری برای چیزایی که دوست…

دو بِنچ در کتاب خودش از سه کشف شگفت‌انگیز جدید درباره‌ی مغز می‌گوید که می‌توانید برای رسیدن به موفقیت بیشتر از آن‌ها استفاده کنید. اخیراً برای شناخت پیچیدگی‌های عملکرد مغز تحقیقات زیادی انجام شده است.در حال حاضر متخصصین مغز و اعصاب با…

عادت چیست و چطور شکل می‌گیرد؟ چرا ترک عادت برای مغز بسیار دشوار است؟ چطور از شر عادات بد خلاص شویم؟ بهتر است چند عادت را همزمان ترک کنیم یا عادت به عادت پیش برویم؟

عادت‌های موثر (2017) شش عادتی رو بررسی می‌کنه که می‌تونه یه فرد عادی رو به یه فردی با عادت‌های فوق‌العاده سازنده تبدیل کنه. مربی عملکرد برندون بورچارد از داده‌ها و آمارهای یکی از بزرگ‌ترین مطالعاتی که بر روی مولدترین افراد جهان انجام شده،…

"مهم ترین کار را انجام بده" یک راهنما ست برای مدیریت کارآمدترِ زمان. این کتاب به شما کمک می‌کنه که عملکردتون رو افزایش بدید و روی چیزی که مهم‌تره، متمرکز بمونید. کتاب مجموعه‌ای کامل از ترفندها رو ارائه میده. ترفندهایی مثل: داشتن یک…

هدف هنر شفاف اندیشیدن این است که سکسکه‌های فکری روزمره ما را روشن کند تا شروع به انتخاب‌های بهتر کنیم. نویسنده با استفاده از مطالعات روان شناختی و مثالهای روزمره، مجموعه‌ای سرگرم کننده از رایج ترین اشتباهاتمان را در اختیار ما می‌گذارد.