– اعتماد به نفس و باور به خود

تا الان چند بار تصمیم گرفته‌اید که مهارت جدیدی را یاد بگیرید؟ چند بار شده که تا وسط راه رفته‌اید و احساس کرده‌اید که یادگیری غیر ممکن است؟ احساس کرده‌اید که امکان ندارد بتوانید در چیزی که به آن علاقه دارید استاد شوید؟ خبر خوب این است…

شاید راه‌های ز یادی را برای کم‌تر کردن ترس و اضطراب و نگرانی‌تان امتحان کرده‌اید اما بیشتر چیزهایی که امروزه در این بابت گفته می‌شود نه تنها کمکی نمی‌کند که بلکه آن‌ها ممکن است بیشتر هم بکنند. در این ویدیوی آموزشی جی شتی، نویسنده، سخنران و…

در این ویدیوی آموزشی، تونی رابینز، یکی از بزرگترین سخنران‌ها و نویسندگانی که با او آشنایی دارید به شما یاد می‌دهد که برای مقابله با ترس چه کار باید بکنید و این شجاعتی که همه دنبالش هستند از کجا پدیدار می‌شود

ندای شجاعت (2021) برای شما 2 تا بخش داره. اول از همه راهنمایی برای رسیدن به شجاعت و در آخر مراقبه و مدیتیشنی‌ست‌ برای شجاع بودن. این کتاب برای ما راهنمایی‌هایی مثل روش‌های از بین بردن ترس‌هامون گرفته تا فایده‌های برداشتن قدم‌های کوچک برامون…

چطور کریستوفر ریو، اولین شخصیت بازیگر سوپرمن که بعد از مدتی فلج شد توانست نه تنها خودش را نجات دهد بلکه به یکی از حامیان معروف در زمینه‌ی تحقیقات آسیب‌های نخاعی تبدیل شده و الهام‌بخش مردم دنیا شود؟ در این مقاله با هم میخوانیم

یکی از مهم‌ترین عوامل شکست یا موفقیت در هر کاری تصوراتی است که افراد از همان ابتدا در مورد آن کار دارند. تجربه نشان داده است که اکثر آدم‌ها پیش‌فرض‌هایی در مورد اهدافشان دارند که به هیچ عنوان حقیقت ندارند. این پیش‌ فرض‌ها ضمن اینکه…

می‌خواهید تسلیم نشوید؟ از این چهار روش کمک بگیرید! آدم‌هایی که تسلیم میشن، همون آدم‌های شجاعی هستن که قدم برداشتن و کار رو شروع کردن. اما یه جایی تو میونه‌های مسیر، کم آوردن. اگه جزو اون دسته از آدم‌ها هستین و می‌خواین یه راهی برای تسلیم…

در کتاب مانع راه است ، رایان هالیدی خرد کهن فلسفه رواقی رو به روز می کنه .هالیدی با بررسی داستانای قدیمی از مقاومت های الهام بخش نشون میده که موانع نمیتونستن که افراد رو متوقف کنن . و مهم تر از اون نشون میده که چطور افراد دقیقا به خاطر…

جیم کوئیک یه متخصص مشهور تو جهان در زمینه یادگیریِ عمیقه؛ یعنی روند یادگیری و نحوه یادگیری. یه تصادف تو دوران کودکی کوئیک، اونو دچار ناتوانی تو یادگیری کرد. اون سالها تو مدرسه تلاش میکرد تا اینکه بلخره تونست شیوه خاص یادگیری خودشو کشف کنه.…

در این ویدیوی آموزشی باب پراکتور سخنران و کارآفرین آمریکایی در مورد یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های موفق‌ترین افراد جهان صحبت‌ میکند. ویژگی‌ای که تمایز میان شکست و موفقیت را در شرایط سخت پیش‌بینی می‌کند. اگر در پیگیری اهداف خود تا انتها مشکل…

این سخنرانی را گوش دهید اگر می‌خواهید از ناامیدی و سختی نجات پیدا کنید و درهای پیشرفت و خوشبختی و ثروت را به روی خود باز کنید. جول اوستین کشیش و نویسنده‌‌ی بنام آمریکایی در این سخنرانی به شما یادآوری می‌کند که مهم نیست در چه شرایطی از…

در کتاب نبرد هنر، استیون پرسفیلد بهتون کمک می کنه تا نبردای خلاقانه تون علیه ترس و اعتماد به نفس پایین رو بشناسین. او بهتون درمورد این که چطور این نبرد ها رو ببرین، توصیه هایی می کنه. این کتاب، برای هرکس که در پیدا کردن منبع اشتیاقش مشکل…

کتاب دوازده قانون زندگی (2018) برای خواننده هاش لیستی از بزرگ ترین نگرانی ها و مشکلاتی رو بیان می کنه که از دوران باستان در روان انسان بوده. جردن بی پترسن چندتا از قوی ترین اثبات های فلسفی و دینی رو جمع آوری کرده. همچنین درس هایی از محبوب…

کتاب قدرت نامحدود (1989) راهنمایی قدرتمند برای غلبه بر ترس، عدم اطمینان و احساس بی ارزشیه. احساساتی که میتونن زندگیتون رو خراب کنن. شما با چند تمرین ذهنی و بدنی، که به داشتن افکار مثبت و بهبود زبان بدن کمک می کنن، میتونین به اهدافی که واقعا…

یک طرز فکر درست که شما را از هر نوع ترس شکستی نجات می‌دهد و به راحتی به سمت انجام دادن رویاهایتان سوق می‌دهد به گونه‌ای که کمترین فضایی برای ترس در ذهن‌تان باقی بماند