ویدیو آموزشی ۳ قانون زندگی، که به تمام زندگی‌تان جهت درستی می‌دهد

حالا مارک منسون نویسنده محبوب آمریکایی اینجا ست که با الهام از کتاب «12قانون زندگی» قوانین خود را بگوید! او برای زندگی خودش 3 قانون معین کرده اما این قوانین به نحوی هستند که برای همه قابل استفاده و کاربردی اند.

خلاصه کتاب کوچکی درباره حس زیبای آرامش نوشته میک ویکینگ

این کتاب (کتاب کوچکی درباره حس زیبای آرامش) این مفهوم رو به طور کامل توضیح میده و نکاتی رو بهتون آموزش میده که چطور بهش دست پیدا کنید و شما متوجه میشید که چطور بدون اینکه در دانمارک زندگی کنید، به hygge (هوگهِ)  برسید و اون رو توی زندگی‌تون…

دلیل و درمان اهمال‌کاری با تحقیقات جدید روانشناسان دانشگاه هاروارد

انسان‌ها برای لحظه حال ارزش بیشتری قائل هستند و مایلند توجه زیادی به شرایط آینده نداشته باشند و ترجیح میدهند سریعا از منافع تصمیماتشان بهرمند شوند و انجام کارهایی که تا آینده دور منافع مشخصی برای ما نداشته باشد سخت است.

ویدیو آموزشی 3 راهکار علمی برای رهایی از افکار منفی

همه ما انسان‌ها کم و بیش تا افکار منفی دست و پنجه نرم می‌کنیم و درصد زیادی از افکار روزانه ما به افکار منفی‌مان اختصاص دارد. اما آیا این امر طبیعی ست؟! صد البته! ما همه انسانیم و این افکار بخشی از انسان بودن ما ست.

خلاصه کتاب همین حالا استخدام شو نوشته ایان سیگل

کتاب «همین حالا استخدام شو!» یک راهنمای گام به گام برای یافتن شغل و استخدام ارائه میده. کتاب به ما یاد میده که چطور موقعیت‌های شغلی مناسب رو پیدا کنیم، چطور یه رزومه درجه یک بنویسیم که ربات‌ها رو دور بزنه، چطور لباس بپوشیم و در مصاحبه‌ها…

ویدیو آموزشی چطور صبح ها زود بیدار شویم؟ – دیوید گاگینز

«صبح زود بیدار شدن» برای اکثر آدم‌ها یک چالش بزرگ است! اراده، نظم و انگیزه زیادی می‌خواهد و شاید اکثر ما این اراده را نداشته باشیم! اما خب از طرف دیگر همه‌مان می‌دانیم که صبح زود بیدار شدن چقدر برای سلامتی و بهره‌وری مفید است و به قول…

وقتی که خواستید تسلیم شوید این پنج چیز اساسی یادتان باشد

گاهی وقت‌ها زندگی برای انسان سخت، تکراری و تحمل‌ناپذیر می‌شود و چنین شرایطی، شخص را به سمت تسلیم شدن سوق می‌دهد. در این بین، کسانی موفق می‌شوند که بتوانند جلوی میل به تسلیم شدن را بگیرند و مسیر درست را ادامه دهند. در این مقاله تصمیم داریم…

ویدیوی آموزشی دنبال خوشحالی نباشید! راهکار بهتر روانشناس دانشگاه هاروارد

تنها دو دسته از انسان‌ها هستند که هرگز احساسات منفی را تجربه نمیکنند. دسته اول جانیان روانی و دسته دوم مردگان هستند! مردم به اشتباه فکر میکنند که زندگی شاد، زندگی ست که شما همیشه شاد باشید. اما درحقیقت چنین نیست.