کوثر گل‌یاری

اگر از ما بخواهند که از همه چیزهایی که بین ما و رویاهایمان فاصله می‌اندازند، یک لیست تهیه کنیم، بی‌شک همه ما می‌توانیم یک لیست بلند و بالا تهیه کنیم .. همه ما میدانیم که کجا کم میگذاریم و کجا باید بیشتر تلاش کنیم .. همه ما کارهایی داریم که…

تا حالا به این فکر کردی که چرا هیچ ثروتمندی، با یه آدم بازنده رفاقت نمیکنه؟! تا حالا دقت کردی که ثروتمندان، همیشه با کسایی مثل خودشون نشست و برخواست میکنن؟ به نظرت وقتی دور هم جمع میشن، چی میگن؟ از چیزهایی حرف میزنن؟ چرا…

بعض از مردم فکر می‌کنند که احساسات فقط در روابط عاشقانه یا در درگیری‌های فیزیکی جریان دارد. اما احساسات در همه‌جای زندگی ما حضور دارند: احساسات باعث تصمیم‌گیری ما می‌شوند، کمک می‌کنند که جهان را بهتر درک کنیم و در تعاملاتی که با دیگران…

همه ما آرزوها و رویاهایی در سر داریم. دوست داریم «وکیل»، «پزشک»، «مهندس»، «کارآفرین» و .. بشویم. دوست داریم در فلان‌جای دنیا خانه داشته باشیم و با دختر یا پسر رویاهایمان ازدواج کنیم، سفرهای دور و دراز برویم. این‌ها آرزوی همه آدم‌ها ست. اما…

حتما برای شما هم پیش اومده که همه تلاش‌تون رو کرده باشید که تغییر کنید، اما چیزی در درون‌تون مانع این تغییر میشه .. و حتی شاید خودتون هم ندونید چه چیزی باعث میشه دربرابر تغییر تا این حد مقاومت کنید .. اما ما بهتون میگیم .. برای اینکه چیز…

عدم قطعیت نوشته شده در سال (2011) به ما این فرصت را می دهد که با ترس از شکست ناشناخته، مقابله کنیم و گام هایی را که می توان برای تمرکز، بهره وری، اعتماد به نفس و موفقیت برداشت، را کشف کنیم.

برخی از آدم‌ها تمام عمرشان را به روش یکسانی زندگی کرده‌اند، طرز فکرشان، سبک زندگی‌شان همیشه ثابت بوده، اما توقع دارند که زندگی‌شان تغییر کند؟ این دسته از آدم‌ها هر روز زندگی‌شان مثل هم است. آن‌ها همیشه یک مدل لباس می‌پوشند، رژیم غذایی…

هوبرمن با اطلاعات و داده‌های علمی به خوبی توضیح میده که چرا «سطح انتظارات‌تان، از ژن‌هایتان تاثیرگذارتر هستند!»

مشکل خیلی از ما این است که سرجایمان نشسته‌ایم و  هر کاری میکنیم که از «تصمیم‌گیری» فرار کنیم.  چون وقتی بین 2 راه، یکی را انتخاب میکنیم، خواه ناخواه مزایای راه دیگر را از دست میدهیم. به همین دلیل بسیاری از مردم از تصمیمگیری فرار می‌کنند…

نمی­توانی به من آسیب بزنی (2018) داستان واقعی و الهام­بخش زندگی دیوید گاگینز، یکی از قوی­ترین مردان جهان است. این باریکه­ها اتفاقات اساسی زندگی این ورزشکار الهام­بخش و مرد ارتشی را بررسی می­کند و دید شگفت­انگیزی به ذهنی حقیقتا متمرکز و…