♦ انگیزه‌بخش

کتاب هدیه ترس نوشته شده در سال 1997 بینشی در مورد مکانیسم های ترس ارائه می دهد و توضیح می دهد که چگونه غرایزمان با هماهنگ کردن ما با علائم جهانی و هشدار دهنده، از ما در برابر جنایتکاران محافظت می کنند. خشونت به ندرت آشکار می شود، و با شناخت…

چرا هر صعودی، ناگریز سقوطی به دنبال دارد؟ چطور می‌شود از این سقوط اجتناب کرد؟ چطور همیشه در مسیر موفقیت باشیم؟

چگونه رفتارهای ما شکل می‌گیرند؟ چطور میتوانیم باورهایمان را برای موفق شدن تغییر دهیم؟ چطور با کمک انرژی، به شادی و سلامتی برسیم؟ چطور به جای تبعیت از ذهن ناخودآگاه

_ چرا نمیتوانیم به راحتی زندگی‌مان را تغییر دهیم؟ _ چرا هر چقدر تلاش میکنیم به نتیجه‌ی دلخواه نمیرسیم؟ _چطور میتوانیم عادات جدید را در زندگی‌مان به وجود بیاوریم ؟ _ چطور ذهن خود را قانع کنیم که مطابق خواسته‌های واقعی ما پیش برود؟

حقیقت این است که تنش‌های زندگی در قرن 21 خیلی بیشتر از حد تصور ما است. اما در این میان با افرادی مواجه می‌شویم که در بدترین شرایط هم آرام هستند. در ادامه درباره رازهایی صحبت خواهیم کرد که در هر شرایطی که قرار داشته باشید، با کمک این…

چطور میتوانیم به رضایت و شادی دست پیدا کنیم؟ ارتباط بین مغز، احساسات و تجربیات ما چیست؟ چطور مغز خود را از الگوهای تکراری و همیشگی رها کنیم؟ تاثیر مدیتیشن، تلقین و باور در زندگی‌ و رفتارهای ما چیست؟

کتاب یافتن جوهر درون که سال 2013 نوشته شده شامل توصیه‌های کاربردی در مورد روش‌هاییه که می‌تونید از طریق اون‌ها استعداد و علاقه‌ی واقعی خودتون رو کشف کنین و بعد زندگی خودتون رو طوری تنظیم کنین که زمان بیشتری رو به این موارد اختصاص بدین.کتاب…

برخی از افراد بسیار تمایل دارند تا نسبت به دیگران سهل‌گیر اما نسبت به خودشان بسیار سختگیر باشند. افراد زیادی هستند که می‌گویند«من هرگز همانطور که با دیگران رفتار می‌کنم، با خودم رفتار نمی‌کنم». مشکل این افراد دشمنی بی‌جهت با خود است.

_چرا نمیتوانیم به تصمیماتمان عمل کنیم؟ _چرا تصمیم‌گیری تا این اندازه اهمیت دارد؟ _چطور تصمیماتی بگیریم که زندگی ما را تغییر دهند؟ _چطور به تصمیماتمان پایبند بمانیم و عمل کنیم؟

در جریان تصمیم گیری ، یک رویکرد سنتی پنج مرحله‌ای وجود دارد که برای شما فوق‌العاده مفید است. البته این سخن بدان معنا نیست که شما باید کورکورانه در همه‌ی موقعیت‌ها از آن پیروی کنید. این روش، نتیجه‌ی طبیعی تفکر است و در نتیجه فاقد چهارچوب…