♦ انگیزه‌بخش

ما اهدافی رو دنبال می‌کنیم و مجذوب کالاهای مادی که بهمون نوید خوشبختی میدن، می‌شیم، اما این‌ها همه بیش از همیشه در ما احساس پوچی و اضطراب ایجاد می‌کنن. همانطور که ما در افکار غیرسازنده در مورد آینده یا گذشته افراط می کنیم، تمایل داریم چیزی…

چند سالته؟ هفده؟ هیجده؟ توی دهه بیست زندگی‌ت هستی؟ یا دهه سی؟ یا حتی بیشتر؟ چند بار تا حالا شکست خوردی؟ دو بار؟ سه بار؟ ده بار؟ هرچند سالت که هست مهم نیست! هرچند بار که شکست خوردی، مهم نیست! تو هنوز سالهای زیادی پیش رو داری!…

چشمات رو یه لحظه ببند و فقط یه لحظه به زندگی که دوست داری داشته باشی، فکر کن بعد چشمات رو ببند، به دور و برت، به زندگی که داری نگاه کن چه لحظه دردناکی .. شاید بخوای فرار کنی از اینکه زندگی رویایی ت رو تصور کنی. اما قدرت تخیل…

کتاب سلفی نگاهی دقیق به عصر وسواس نسبت به خود که مبتنی بر اینترنت هم هست، میندازه. ویل استور، روزنامه‌نگار تحسین‌شده بریتانیایی، با پرسیدن این سوال که ایده‌آل ما برای کامل بودن از کجا اومده، تاریخچه این ماجرا رو از یونان باستان تا دنیای…

اهمال کاری! چه واژه آشنایی! بی شک همه ما با آن آشنا هستیم و کم و بیش بخشی از زندگی ما ست. همه بارها و بارها کارهای مهم و ضروری مان را مدام پشت گوش انداخته‌ایم، به توصیه پدربزرگ، مادربزرگ‌هایمان عمل نکرده ایم و کار امروزمان را به فردا…

زندگی سخت‌تر از اونیه که بشه از دلش زنده بیرون اومد! همه ما در نهایت میمیریم نمی‌تونیم نمیریم. انتخاب دیگه‌ای نداریم اما میتونیم انتخاب کنیم که چطور زندگی کنیم. زندگی گاهی همه‌مون رو توی شرایط سختی قرار میده و راه فراری…

موساشی در سال‌های آخر عمرش «کتاب پنج حلقه» رو نوشت که سبک هنرهای رزمیِ دو شمشیری بنویسه. هنری که خودش تموم عمرش رو صرف اون کرده بود. گرچه جزئیات این کتاب درمورد هنرهای رزمی ست اما ارزش واقعی اون بسیار گسترده‌تر و عمیق‌تره. اگه فقط به سطح…

میدانیم که زندگی همیشه روی خوشش را به ما نشان نمیدهد. میدانیم که در زندگی همه انسان‌ها روزهایی هست سیاه‌تر و تاریک‌تر از شب. بعضی از این سختی‌ها بخش جدایی ناپذیر زندگی هستند (مانند بیماری و مرگ) اما این تمام ماجرا نیست. بخشی از درد و رنج ما…

اگه تلاش زیادی کردی و به نتیجه نرسیدی حق داری خسته و ناراحت باشی اگه برای رسیدن به اهدافت هرکاری که تونستی، انجام دادی اما به چیزی که میخواستی نرسیدی حق داری عصبانی باشی اگه قید چیزهایی دوست داشتی رو زدی بیخیال تفریح شدی، پس انداز…