پست‌های موجود در این دسته‌بندی

◙ ◙ مهارت‌های عمومی موفقیت

عادت های خوب و مثبتی که زندگی‌تان را بلافاصله دگرگون می‌‌کند

همه ما دوست داریم به اهدافمان برسیم و موفق شویم اما گاهی این اتفاق نمی افتد. دلایل زیادی برای عدم موفقیت  وجود دارد یکی از مهم ترین آن ها عادت های منفی و بد ماست. و شاید باور نکنید که کاشت عادت های خوب چطور می‌تواند زندگی‌تان را دگرگون کند…

غلبه بر ترس با هشت تکنیکی که هیچ کس تا به حال به شما نگفته است

راهکار غلبه بر ترس چیزی بوده که بشر از ابتدای زندگی‌اش تا به کنون خواستار آن بوده است. ترس به معنای اخص کلمه عبارت است از«خوف و بیم» ولی در یک تعریف کلی می‌توان گفت: ترس واکنشی است در برابر محرک‌های وحشتناک و آزار دهنده. اگر ترس، منطقی و…

دستیابی به ایده های خلاقانه با تکنیک‌های اریک یاوربوم

اریک یاوربوم در کتاب روابط عمومی، بخشی را به خلق ایده‌های خلاقانه اختصاص داده است؛ ترجمه‌ی این کتاب ارزشمند توسط بنفشه فرهمندی صورت گرفته است که ما را به درک بسیاری روانی از مطالب کتاب سوق می‌دهد. اریک یاوربوم در فصل ششم این کتاب در…

این روش هدف گذاری آنتونی رابینز بالاترین دقت را دارد و نتایج سریع پدیدار میشوند

آیا شما بلدید چطور هدفگذاری کنید؟ روش هدفگذاری شما صحیح است؟ هر هدفی تنظیم میکنید راحت بدست میاورید؟ اگر اهداف شما یکی پس از دیگری محقق نمی‌شوند احتمال روش هدف گذاری شما نیاز به بررسی مجدد دارد و برای همین این مقاله نوشته شده است…

مدیریت زمان به سبک دیوید لوئیس – قسمت 6 – صرفه‌جویی در وقت به هنگام نوشتن

دیوید لوئیس می‌گوید: بسیاری از مردم نوشتن هر چیزی طولانی‌تر از یک یادداشت خلاصه را، کابوس شبانه و وقت تلف کن می‌یابند. آن‌ها در این کار مسامحه می‌کنند و یا به کاغذ سفید خیره می‌مانند و وقت را تلف می‌کنند. آن‌ها مدت‌ها ناامیدانه برای…

تمرکز در مطالعه را با این تکنیک‌ها به اوج خود برسانید

چرا داشتن تمرکز در مطالعه انقدر مهم است؟ شاید شما هم جزء آن دسته از افراد هستید که دوست دارید هنگام مطالعه تمام حواستان متمرکز بر کتابی باشد که در مقابلتان قرار دارد. اما ضعف در تمرکز حواس یا به قولی حواس پرتی اجازه نمی‌دهد که شما بر کتاب…

مدیریت زمان به سبک دیوید لوئیس – قسمت 5 – صرفه‌جویی در وقت به هنگام خواندن

دیوید لوئیس در ادامه به ما می‌گوید: خواندن و نوشتن گزارشات، یادداشت‌ها، نامه‌ها، کتابها، مجلات، روزنامه‌ها و سایر اسناد شغلی مقدار زیادی از وقت یک مدیر معمولی را در یک روز کاری می‌گیرد. دیوید لوئیس تأکید می‌کند: تحقیقات نشان داده است که…

تاثیرگذارترین جملات بودا که 500 میلیون انسان را پیرو خود کرد

بودایسم یک دین و سبک زندگی است که بیش از 2500 سال قدمت دارد. گفته می‌شود امروزه بیش از 500 میلیون نفر در جهان این از این سبک پیروی می‌کنند. جملات بودا همیشه به عنوان خردی عمیق در تمام دنیا شناخته شده است. گوتاما در سن 25 سالگی زندگی مرفه…

مدیریت زمان به سبک دیوید لوئیس – قسمت 4 – غلبه بر انتظار غاصب

دیوید لوئیس در کتاب مدیریت زمان خود، به اتلاف وقت دیگری اشاره می‌کند و می‌گوید: زمینه‌ی دیگری که مردم قادرند وقت شما را تلف کنند، منتظر نگه داشتن شماست که به عوامل مختلفی بستگی دارد و لزوماً تمام آن تحت کنترل شما نیست. در بازی قدرت، گرفتن…

12 قانون زندگی جردن پترسون – نویسنده پرفروش‌ترین کتاب روانشناسی سال

کتاب 12 قانون برای زندگی اثر دکتر جردن پترسون، روان‌شناس بالینی کانادایی است. او اکنون استاد روان‌شناسی در دانشگاه تورنتوی کانادست و سابقه‌ی تدریس در هاروارد را هم دارد. وی در اینترنت یکی از پرطرافدارترین کسانی است که تاکنون زندگی هزاران…