خلاصه کتاب نظم یعنی سرنوشت نوشته رایان هالدی

کتاب نظم یعنی سرنوشت از فضایل مکتب رواقی استفاده می‌کنه تا زندگی‌ای رو که با انضباط شخصی هدایت می‌شه، به خواننده ارائه بده. این خلاصه کتاب نشون می‌ده که چطور کنترل بدن، افکار و احساسات، پیش‌نیاز تسلط بر هر چیز دیگه‌ای ست. کتاب از چهره‌های…

نجات از سردرگمی با ترفند بزرگترین رام‌کننده‌ی شیرها در دنیا

برایتان پیش آمده که بخواهید به چیزی، به هدفی برسید (مثل کاهش وزن، تناسب اندام، راه اندازی یک کسب و کار، سفر بیشتر) اما چون گزینه‌های زیادی مقابل خود دارید، گیج می‌شوید و نمی‌توانید هیچکدام را انتخاب کنید و درنتیجه هیچ پیشرفتی نمی‌کنید؟

خلاصه کتاب چطور در همه چیز شکست بخوریم و باز هم برنده باشیم نوشته اسکات آدامز

کتاب «چطور در همه‌چیز شکست بخوریم و باز هم برنده باشیم» (2013) کوله باری از زندگی و توصیه‌های شغلی از خالق دیلبرت، کتاب مصور محبوب است. اسکات آدامز توضیح می دهد که شکست‌هایش چطور باعث موفقیت و شهرت او شدند

چطور وقتی قدرت اراده‌تان را از دست داده‌اید به اهداف‌تان پایبند بمانید

اکثر افراد تصور می‌کنند که پرورش عادت‌های بهتر یا تغییر دادن اقدامات و رفتارهایی که به صورت مرتب انجام می‌دهند، تنها به قدرت اراده و میزان انگیزه آدمی بستگی دارد. جالب است بدانید که هر چه مطالعات بیشتر و عمیق‌تری در این زمینه صورت می‌گیرد،…

تکنیک کاربردی انباشت عادت برای تعیین اهداف دقیق با احتمال زیاد دستیابی به آنها

ما برای شغل‌مان، سلامتی‌مان و به طور کلی زندگیمان هدف تعیین می‌کنیم. به نظر میرسد که جامعه مدرن نیز همیشه ما را ترغیب می‌کند که به موفقیت بعدی‌مان بی‌اندیشیم. اما چیزی که به اندازه کافی به آن فکر نمی‌کنیم علم و استراتژیِ دستیابی به اهداف…